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ストレス片頭痛

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ストレスの片頭痛は、周囲の状況によって感情的ストレスが誘発されたときに発生し、脳内の化学物質はストレスを引き起こす環境を撲滅するために放出されます。
脳内の血管変化は、化学物質が排出されるときに起こり、その結果、偏頭痛が生じる。重要性

ストレス片頭痛は、何百万人もの人々に定期的に影響を与える片​​頭痛の最も一般的なタイプの1つです。


タイムフレーム

< p>ストレス片頭痛に苦しむ人のために、攻撃は月に0〜4回、最後に4〜3日に発生するのが最も一般的です。一部の人は片頭痛を月に4回以上受けて、さらに長く持続させるでしょう。



ストレスの片頭痛は、通常、人生を変えるものではなく、日々のストレスの多い出来事です。
特定の活動がストレスを引き起こすが避けることができない場合は、状況をコントロールするのを助けるためにできるだけ体系化することが推奨される。



ストレス片頭痛はストレス(すなわち、不安、疲労、心配および興奮)に関連する感情が抑制され、筋肉の緊張を高め、血管を拡張させるならば、より深刻かつ激しくなる。


予防/>

ストレスの片頭痛は、健康を食べたり、十分な睡眠を取ったり、毎日運動したり、リラクゼーションの練習をしたり、ストレスの原因となっているものを発見したりすることによって、しばしば予防または軽減することができます。

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