多発性硬化症で生活する方法

多発性硬化症の診断を受けると、あなたの世界は変化します。
あなたの人生でこの病気が将来どのように成立するか、あなたのライフスタイルがあなたの心を通ってレースを変える方法についての質問。友人、家族、医師のサポートネットワークを構築することで、MSとのより良い生活を送ってください。あなたが必要とするもの
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1

MSがあなたの人生の方法を変えることを期待してください。疲労や筋肉の衰弱などの症状は、仕事や家庭生活などの日々の活動で完全に機能する能力に挑戦する可能性があります。
疲労を軽減するのに役立つ薬や器具について、医師に相談して、あなたの強さを維持するための健康的な休息パターンを作成してください。
2

あなたの神経科医が定めた薬を服用してください。病気を治す治療の成功は、正しい方法と用量で薬剤を一貫して投与することに依存しています。あなたの注射を与えるべき時をプロットするのに役立つカレンダーを入手し、毎日または週に注射すべきあなたの身体の区域。


3

よく食べて、最高の能力を発揮してください。 MSを持つ多くの人々に課された定住生活は、心臓病や肥満などの二次的な健康問題につながる可能性があります。
健康な体重を維持するための栄養計画の策定について医師に相談し、できるだけ長くあなたを活性化させるストレッチングとエクササイズのプログラムを設計できる理学療法士への紹介を依頼してください。
4

この病気の未来への恐怖に圧倒されたら、訓練を受けたカウンセラーやセラピストから助けを求めましょう。 MSは非常に予測不可能なので、多くの人にこの疾患を残して、時間の経過を恐れ、彼らが時間の経過とともにどのように影響を受けるかを知らないという感覚が残っています。人生を変える必要があるかもしれない。 MSは、ほとんどの人が20代、30代の誕生直後にストライキを起こす傾向があります。
さまざまな職業にあなたの訓練とスキルをどのように適応させることができるかについてブレーンストーミングしてください。あなたが自分のために決めたキャリアを続けることができないことが分かります。