フット&足首神経陥没症候群

足と足首神経の閉じ込めは、難しい診断と治療が困難な慢性の問題の両方を表すことができる、不満足な状態です。
足の痛みの保守的な治療が数週間以内に症状を改善できないときはいつでも考慮する必要があります。また、必要に応じて保守的に開始し、外科的介入で終わる段階的な論理的な方法で治療すべきである。しかし、それは短期的な運動目標のために無視すべき条件ではない。説明書

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足と足首の神経捕捉症候群の性質を見直し、可能性のある原因の詳細とその症状のスペクトルに精通していること。反復活動、またはまれに特定の傷害がまれに起こると、炎症を引き起こし、ひどく瘢痕を引き起こし、文字通り神経を包み込むことを理解してください。
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最近の活動を詳しく調べます。
靴の履き方、運動活動、傾きや外傷で運動して起こりうる沈静化要因を調べる活動を見てください。症状を特定することができれば、症状の役割を確認するだけでなく、最初の治療プログラムの一部としてもそれらを変更することができます。


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症状を軽減するために必要なだけ休む。ランナーの場合は、週当たりのマイル数を減らしてください。コンクリートやアスファルトよりも草や柔らかい表面で運動してみてください。

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あなたの主治医に紹介を依頼してください。症状が改善しない場合は、スポーツ薬を専門とする整形外科の足専門医またはpodiatristに行くべきです。


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治療の次のステップを続ける専門家。これには、装具型器具、すなわちアーチ支持体または全長靴インサートの追加、抗炎症剤の使用が含まれ得る。あなたの症状がまだ改善されていない場合には、神経が関与しています。

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手術を最後の手段と考えてください。何らかの種類の大規模な病変があり、神経に圧力をかけると、手術は最も成功します。これは、以前の外科的処置の後に再発する状態のために、少なくとも成功していない。