編集：病気
歯磨きをするたびに歯茎を磨くことは、病気を予防し、歯肉を適切にケアしてください。あなたの歯を磨くときと同じように、円滑な動きであなたの歯ブラシを歯茎の上に静かに磨きます。これは目立たない異物を取り除くのに役立ちます。
2
フロッシングも重要です。あなたが食べると、歯の間に食物が集まり、それが除去されなければ腐敗して虫歯を引き起こす可能性があります。あなたの歯茎が歯の間に沈み込む場所の近くに食べ物があると、それは歯肉を食べ始める可能性があります。あなたの歯を保つためにガムが必要なので、これは危険です。
3
6ヶ月ごとに歯科医を訪問し、歯と歯茎を清掃してチェックするようにしてください。あなたの歯科医があなたの歯周病や歯周病を患っていることが分かったら、より頻繁な清掃と特別な治療を勧めて、病気の拡散を防ぎ、より多くのダメージを与えることができます。
処方箋練り歯磨きを使うことについて歯科医に話してください。歯科医は、口腔衛生上の問題がある患者には、バクテリアを殺すのに役立ち、歯や歯茎を長期間清潔に保つために、これを推奨します。事実、処方箋の練り歯磨きを使用するほとんどの人は、夜には口が最悪の時間をかけて有害な細菌を撲滅する時です。
鉛の露出は、多くの人々が実現するよりも一般的です。
鉛フリーの塗料、玩具、水システムによる鉛のレベルを最小限に抑えようと努力しているにもかかわらず、一部の人は自分自身とその子供のリード数を減らすことが難しいかもしれません。上昇した鉛濃度のあま
妊娠中の女性には、自分の健康と胎児の健康を守るために避けるべきいくつかの食品があります。
生の魚（寿司）に加えて;ツナ;柔らかい、低温殺菌されていないチーズ;アルコール;カフェインおよび任意の非低温ジュースまたは他の製品;女性はまた、燻製と肉
スポーツマッサージは、あらゆるタイプの訓練またはリハビリプログラムに組み込むことができます。
スポーツマッサージは、プロスポーツ選手でも、重度のエクササイザでも、カジュアルトレーナーでも、結果を改善し、能力を高め、スポーツ関連の怪我から回復す
片頭痛は、昼夜を問わずいつでも引き起こすことができます。
彼らがどれほど苦痛を伴うのか、どのくらい続くかを伝えるのは難しいです。 Stadol（butorphal tartrate）は、片頭痛の治療に利用できる処方薬です。スタドールは、片頭痛