編集:病気
症状が治まるまで激しい活動をしないでください。イブプロフェンまたはナプロキセンを服用して痛みや炎症を軽減させる。温かいヒーティングパッドがこの地域に適用されていれば、いくぶん救済できます.2〜3日後にはまだ痛みがあります。医者に見てください。
医療介入
<あなたの症状が自分自身で消えないならば、医師は狭い神経の理由を調べなければならないかもしれません。脊髄損傷が痛みを引き起こしている場合は、首や背中の手術の候補者になる可能性があります。手術が必要ない場合は、医師が筋肉のリラクサーや鎮痛剤を処方することがあります。医師は、整形外科医、理学療法士、またはマッサージセラピストなどの専門医にあなたを紹介することができます。 br>
狭い肩の神経が戻らないようにするには、いくつかの注意を払ってください。
健康的な体重と良好な姿勢を維持するので、背中、首、肩の部分に過度のストレスを与えません。定期的にエクササイズをしてください。最初にストレッチとウォームアップをしてください。理学療法士は、肩と首の筋肉を強化し保護するいくつかの具体的なエクササイズとストレッチを教えてくれるでしょう。一部の人々は、定期的な治療と整列のためにカイロプラクターを参照してください。
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脊柱側弯症は、背骨を湾曲させる状態である。
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ヘルペスシンプレックスウイルス(HSV)は、米国で推定4,500万人の人々に影響を与えます。
ヘルペスはウイルスであるため、治療はありませんが、HSVは抑止して管理することができます。原発性生殖ヘルペスは、HSVの特徴的な水疱様発疹の初期発生