Thermogenicsとは何ですか？

Thermogenicsは、一般的に減量プログラムで使用される一般的な種類の栄養補助食品です。
定義上、熱力学は体温をわずかに上昇させることによって代謝速度を増加させる。サーモジェニックを定義する公式の基準はないが、代謝率を高めるために数十種の栄養補助食品が注目されている。覚せい剤

カフェインを含む覚醒剤の大部分は、サーモゲニンの産生をわずかに増加させるため、熱発生剤として分類することができます。 yerba mateのようないくつかのハーブは、カフェインだけでなく、別の発熱物質であるテトラデシルチオ酢酸も含んでいます。これらは、代謝を速めることによって脂肪燃焼能力を高めることができます。
熱形成刺激薬エフェドリンを含む強力なハーブであるエフェドラは、体重減少サプリメントプログラムの成分として非常に人気があります。しかし、重篤な副作用の割合が高いため、2004年に食品医薬品局はすべてのエフェドリン含有製品の販売を禁止した。

Yohimbe

アフリカハーブヨヒンベ（およびその抽出物、ヨヒンビン）は、男性増強製品として一般的に使用されるが、熱産生物質としても働く。 Yohimbeは、血液凝固剤およびPDE-4阻害剤として作用し、しばしば発汗、紅潮、不眠症および他の覚醒剤様副作用を引き起こす。
ヨヒンビンは代謝を高めることで体重減少を助けるかもしれません。ヨヒンビンは、人気のあるHydroxycut製品ラインの成分であり、2009年5月にリコールされ、再調整された熱発生ブランドです。この製品の新しいバージョンは、Hydroxycut Advance yohimbe。 yohimbeが元のHydroxycutラインに関連する副作用の原因因子であるかどうかは明らかではありません。


Synephrine

熱生成市場で比較的新しい、シネフリンは、より多くのより新しいより多くの減量補助食品のますます一般的な成分である。
シネフリンは特定の柑橘類の果皮に由来し、体内のサーモゲニン産生を増加させ、温度、代謝率、体重減少を増加させると考えられています。シネフリンはボディビルダーの減量製品、それは他のほとんどのサーモジェニックサプリメントよりも顕著な温度上昇をもたらすことを示唆しています。シノエフリンは、多くの熱力学のように、陶酔感や気分上昇効果と関連している可能性があります。

Fucoxanthin

フコキサンチンは、現在市販されている唯一の非刺激性熱力学の1つです。
この比較的最近の発見は、血圧に顕著な影響を及ぼさないようであるので、他の熱産生よりも安全であると考えられている。栄養士の中には、時には東洋料理に使用される褐藻の成分であるため、フコキサンチンはアジア諸国の肥満率の低下の原因の一部であると推測されています。これは要因であるかもしれませんが、食生活や生活習慣の考慮事項は、より可能性の高い説明です。

危険性

FDAの承認を受けていない栄養補助食品は、資格を持つ医師のアドバイスを受けていない限り、減量のための店頭補助食品の使用を避けるように、医学的条件が与えられていることをお勧めします。
熱発生剤および覚醒剤は、いくつかの副作用と関連しています。特にカフェインまたはヨヒンビンを含む覚醒剤の使用は、これらの影響に敏感な人々の不安または激越のレベルの増加と関連している可能性があります。熱発生剤は、特に高用量を服用している人において、不眠症、心悸亢進および心臓不整脈と関連している。深刻な心臓病を患っている人は、強い刺激薬に対する重度で潜在的に生命を脅かす反応を経験することがあります。