高齢者の食欲を刺激する方法

通常の老化過程では、嗅覚や味覚が低下し、食べることの楽しさが失われます。
このプロセスは、高齢者における食欲の喪失をもたらし、身体的および/または感情的な疾患または状態によって増悪する可能性がある。高齢者の食欲を刺激する成功した方法を見つけることは、彼らの肉体的および精神的/精神的幸福に積極的に貢献することができます。高齢者の嗅覚と味覚を刺激することにより、これらの自然な欲求覚醒剤の治療はあなたが求めているあなたが必要とするもの
シナモン
ジンジャー - 乾燥ラベンダーの花
乾燥ペパーミントの葉
クランベリーおよび/またはクランベリージュース

その他の手順を表示する - スパイスと食欲を刺激するおよびハーブ

1

シナモンを穀物やプディングなどの皿に味付けするか、またはお茶にします。
シナモンパン、マフィンおよびロールは、食事に、または食事間スナックとして風味豊かな添加物となりうる。

食物または飲料としてのシナモンの使用の代替物または補助物として、1つまたは2つのシナモン水の鍋にこだわる。シナモンの香りを放つためにストーブで煮る

2

ジンジャーは、高齢者の食欲を刺激するためにいくつかの方法で使用される可能性があります。

1/4-inchピースをスライスします新鮮な生姜の根を噛むことができます。

食事前または食事の前にジンジャーエールを提供すると、食欲が刺激され、胃のうっ血が減少する可能性があります。
購入前にジンジャーエールのラベルをチェックしてください。多くのブランドには実際のジンジャーが含まれていません。

ガーリックプレスを使用して新鮮なジンジャールートのジュースを絞ります。 （ジュースが強いので）水と混ぜられたこのジュースの1つまたは2つの大さじは、食欲を刺激し、あらゆる吐き気または空洞を減らす可能性があります。

3

ラベンダー紅茶をティーバッグまたは1カップの水の中に乾燥したラベンダーの花を1から2杯入っています。混合物を5〜10分間沸かした後、カップに注ぎます。この紅茶は1日に1〜3回摂取することができます。


4

1〜2杯のペパーミント茶を使ってペパーミント茶を作るか、または1カップの水に1〜2杯の乾燥ペパーミント葉を加える。混合物を5〜10分間沸かした後、カップに注ぎます。この茶は、毎日必要に応じて消費される可能性があります。

クランベリーを使用して口内の消化酵素を刺激し、食欲を刺激することができます。

純粋なクランベリージュース - - カクテルジュースではない - 1日分の量で食欲を増やすのに役立ちます。純粋なクランベリージュースがあまりにもタルトの場合は、甘味料ステビアを加えて水で味付けするか希釈してください。

新鮮なクランベリーを調理し、毎日食事でお召し上がりください。 >