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食物アレルギー検査を依頼してください。子供の小児科医にアレルギー検査の専門医への紹介を依頼してください。使用される最も一般的なテストは、アレルギー皮膚テストです。
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結果を注意深く検討してください。
皮膚アレルギー検査の陽性結果は、患者が食物に対してアレルギー性であることを意味するものではなく、何らかの反応があっただけである。アレルギー検査の結果はどの食品が問題ではないかを示しています。否定的な結果は食べ物がうまくいくことを意味します。肯定的な結果は、両親によるさらなる検査を必要とする。つまり、どの食品が本当に子供に影響を与えているのかを両親が把握しなければならないということです。陽性と判定された食品を取り除き、実際に問題があるかどうか確認する。多くの場合、彼らはしません。
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食べ物をゆっくりと取り出します。
子供たちが食生活の変化に適応するのは難しいので、少しずつ行うべきです。すべて冷たい七面鳥に行かないでください。これは、子供がどの食べ物に反応があるかを知ることを不可能にする。問題の食べ物をすべてテストするにはしばらく時間がかかりますが、どの食品が反応を起こすかを知る唯一の方法です。
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すべての食事の変化を記録します。食生活、胃腸および行動の変化を含め、肯定的および否定的な記録を残す。紙では、ダイエットが子供の内外に及ぼす影響を見る方がずっと簡単です。感度が陽性と判定された食品に効果が見られない場合は、戻ってきた食品を戻してください。
定期的に食事制限を再評価してください。子供たちは多くの食物不耐性から成長しますので、時折、特定の食物を加えてみてください。数日後の子供の行動に細心の注意を払ってください。
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