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どのように酵母の感染症を避けるために

     編集:病気

膣内の酵母感染は、真菌カンジダ・アルビカンス(Candida albicans)が制御不能に成長することを可能にする、膣内の天然細菌叢の不均衡によって引き起こされる。
抗生物質およびホルモン不均衡は、膣内細菌叢のバランスを崩し、酵母感染を引き起こす2つの一般的な原因である。いくつかの女性は、不明の理由で酵母感染症を発症する。酵母感染を防ぐ効果的な方法は100%ありませんが、これらのヒントを参考にすれば、感染の可能性は低くなります。アシドフィルスが必要なもの







アシドフィルスを必要とするもの

<1> 。アシドフィルスは酵母と戦う良い細菌です。

2

綿の下着を着用し、窮屈な服を着ることは避けてください。
膣は、植物のバランスを適切に保つために、十分な空気循環が必要です。あなたがイースト菌感染症を起こしやすい場合は、就寝時にナイトウェアを着用し、下着をスキップする。


3

香水入りのトイレットペーパー、香水入りの生理用ナプキン、香りのあるタンポンおよびドゥーを避ける。これらのすべてが膣の繊細なバランスを崩した。あなたの下着を洗うために、軽度または無臭の洗濯洗剤を使用してください。強力な洗剤は膣を刺激することができます。

4

膣を刺激することができる石鹸を使用してスキップし、ぬるま湯で膣領域を洗います。


5

トイレに行った後、膣から前にかけて(膣で始まり肛門で終わる)トイレットペーパーで拭いてください。 。これは、糞便で膣を汚染するのを防ぎ、酵母の増殖に寄与する細菌を導入する可能性があります。


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