境界性人格障害の治療における弁護的行動療法の使用方法

境界性人格障害（BPD）は、人の感情発達に影響を及ぼす生体社会障害である。
精神的な調節不全によって特徴づけられるが、BPDに苦しむ人は、しばしば、対人技術、貧しい精神的認知および自己害悪行動を有する。しかし、それは絶望的な状況ではありません。弁護行動療法（DBT）と呼ばれる1990年代のMarsha Linehanによって開発された治療法は、この衰弱性疾患の治療において大成功を収めました。指示

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大規模なグループ設定で主要な技能モジュールを患者に教える。これには、対人関係スキル、マインドフルネススキル、感情的なレギュレーションスキル、自己回復スキルが含まれます。
これらのスキルは、患者が行動を起こす前に、一歩前進して行動や傾きを調べるのに役立つように設計されています。
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大規模なグループ設定でスキルを実践してください。これにより、患者は、安全かつ保護された環境で、より適切な行動方法を試すことができます。この練習には小グループワーク、ロールプレイング、ライティング演習などがあります。

"日記カードを配布する"これらのカードは、患者が各行動の数値レベルを設定することによって、自分の感情や技能の使用を監視することを可能にする。
日記カードの一番下には、患者が引き起こした、または日が困難な出来事についての特定のノートを作成することもできます。

毎週1回、個別のセラピーセッションを行い、患者さんが障害の発症につながった問題。これらの個別のセッションでは、患者は一週間に起きた問題のある行動を探求したり、より大きなグループで理解できないスキルでより深く働くことができます。