このチキンブロッコリーの料理はビタミンがいっぱいで、低脂肪の鶏を用いて調製し、この料理は、食事を作る人々のために非常に適しています。
レシピは日常使用することができるが、あなたはあなたのゲストを驚かせるために使用することができます。さえ愛好家を調理していない人はこのレシピを行うと、このおいしい食事を準備することができます。その準備のための時間は約1時間半です。成分：エンドウ豆のジャガイモとカップのみじん切りbroccoli1 /2カップ（オプション）赤唐辛子1準備の鶏stockMethodのwater2カップtablespoonsaltoil3カップの骨なしチキンpieces2カップtomatoes2カップ2カップ：大鍋にペンネクックパケット指示に従って沸騰、塩水。調理の最後の4分間ブロッコリーを追加します。
一方、中火で鍋にバターの半分を溶かす。 1分間、攪拌し、小麦粉とカイエンと料理を追加します。泡立てミルクにと厚くを沸騰と醤油を開始するまでは、攪拌し、4分間煮る。味のペンネ、ブロッコリー、ホワイトソース、チキンとおいしいチーズや季節を兼ね備えています。 10カップovenproof皿にスプーン。残りのバターを溶かすとパルメザンチーズとパン粉と組み合わせる。パスタ混合にわたって振りかける。トップは黄金色とカリカリになるまで、2〜3分間予熱したホットグリルの下にお皿を置きます。レシピは日常使用することができるが、あなたはあなたのゲストを驚かせるために使用することができます。
さえ愛好家を調理していない人はこのレシピを行うと、このおいしい食事を準備することができます。その準備のための時間は約1時間半です。成分：エンドウ豆のジャガイモとカップのみじん切りbroccoli1 /2カップ（オプション）赤唐辛子1準備の鶏stockMethodのwater2カップtablespoonsaltoil3カップの骨なしチキンpieces2カップtomatoes2カップ2カップ：大鍋にペンネクックパケット指示に従って沸騰、塩水。調理の最後の4分間ブロッコリーを追加します。一方、中火で鍋にバターの半分を溶かす。 1分間、攪拌し、小麦粉とカイエンと料理を追加します。
泡立てミルクにと厚くを沸騰と醤油を開始するまでは、攪拌し、4分間煮る。あなたの製品を準備する必要がまず第一。あなたは、トマト皮を持っている。その後、洗って細かくニンジンを切った。一方あなたは、20〜30分のために骨なしチキンを沸かすことができます。ブロッコリーはまた、非常に細かくカットする必要があります。ジャガイモは皮をむいてスライスにカットしなければならない。すべての成分が鍋に入れて準備ができたら。調味料を追加します。キャセロールは冷たいオーブンに入れなければならない。より多くの詳細のためのhttp://www。 indomunch。
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