強迫性障害のために戦ってヒント清掃や点検、カウント、不要な思考や手洗いのような反復的な行動を含む不安障害です。
これらの儀式は、一時的な救済を提供し、それらが実行されない場合は、不安が増大する。あなたはOCDをお持ちの場合は、強迫観念として知ら動揺思考を繰り返してきた。あなたは、何度も同じことを実行する - これは強迫的な動作です。例としては、傷つくことへの恐怖である。それは家族で実行する傾向があります。 [A] OCDの原因：医師OCDの原因の絶対的に確認されていません。人々は、すべての不安障害は、小児期における安全でない添付ファイルに戻ってコントロールの欠如を感じに関連付けられていることを信じている。
これは安全でない添付ファイルは、脳の変化を生成することができ、一つの家族で世代に発生する可能性があります。 OCDは、医学的障害であることが知られており、弱いか不安定な人格を持つ人のせいではないです。 [B]症状：OCDの症状のいくつかは、ライトやストーブの電源を切ったり、ドアをロックし、それはショッピング、強迫的ギャンブラーまたは薬物乱用になると意志の力を欠いています。アルコールやタバコはあなたの人生の一部である場合、あなたは不安を感じ、彼らは有害であるにもかかわらず、あなたは、それらを使用することを余儀なくされています。
あなたが休憩や強迫食べる人やエクサずに強迫ワーカーである可能性があります。 [C]予防：早期治療は、将来の問題を防ぐことができます。 OCDの症状を監視し、あなたの治療に固執し、処方される薬を服用することにより再発を防止します。自分の世話をし、あなたの治療に家族を巻き込む。あなたの家族や愛する人と通信します。あなたの生活の中でストレスを軽減。ゆっくりと、深呼吸してください。なだめるような音楽を聴くと、温かいお風呂に身を浸す。 、ヨガを試してバランスの取れた食事を食べ、日常的な運動に固執する。
[D]治療：別にあなたが医師と話し合うことができ投薬から、OCDの治療に有効である可能性が利用できるカウンセリングの種類があります。治療は、専門家によるカウンセリングや薬の組み合わせを含む。あなたの症状の重症度に応じて、医師がカウンセリングと抗うつ剤の両方を処方することがあります。あなたがそれらを克服するために、それぞれの執着に自分をさらすその後儀式のリストを書き留めていただくことがあります。この疾患に苦しんでいる場合は、家に戻ります、あなたが実際にストーブを遮断して、再度ストーブをチェックするために少しの間で返すためだけに再びままなかったことを確認してください。
被害者はストーブがオフになっていることを知っているが、彼の思考と行動は、彼の心を防止するために取り組む。認知療法は、最も成功した強迫性障害の治療法の一つである。この治療法は、個人の心ではなく、彼の気分で動作します。それは思考パターンに焦点を当てて、患者が彼の脳を行使するのに役立ちますので、これは理想的な強迫性障害の治療法です。しかし、認知療法は、うつ病と双極性障害のような条件のための治療法として最善のアプローチではありません。あなたが見ることは、これらはむしろ彼の認知機能よりも個人的な感情にかかっている気分障害です。
あなたは間違いなく、それは気分から自分自身を考えることは困難である場合であっても、強迫性障害の治療薬として認知を使用することのメリットを享受することができます。強迫性障害の治療のための認知的アプローチは、行動パターンにつながる思考パターンの制御を得ることに良い最初のステップです。個人は思考が制御下にある一度オーダーの反復的な行動と渇望が大幅に減少することを見つけることができます。個々は徐々に正規の強迫性障害の治療と比較的正常に基づき機能します。
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