それは4時頃ですが、あなただけの仕事で長い一日の後に家を持って、あなたが夕食のために作るのか見当がつかないことを実現します。
あなたの冷凍庫やレシピボックスで必死に検索します。最後に、ちょうどあなたが主成分が欠けていることを実現するためにあなたの完璧なレシピを見つける。あなたはバンに子供をロードを通じて最寄りのドライブに行くので、それまでに、それは別の計画を思い付く手遅れです。あなたの子供は幸せですが、あなたはあなたがちょうどあなたの子供不健康な食事を与えられている罪悪を感じている。結局あなたは良い母親であり、彼らは、彼らがより良い行ったかもしれないと思われる場合、すべての良いお母さんが罪悪感を感じる。
そのシナリオは、おなじみの音でしょうか？私はそこに最も母親がより頻繁に彼らが好きよりも、それを通過することを確認しています。それへの解決策はありますか？うん！必要なのは、事前に計画を少しで、常に夕食のために準備されるyoullは。週に先んじて見ることによって開始します。あなたは毎日夕食を調理するために計画しているか、夜の1に出て行くの？あなたは、毎週のピザの夜などはありますか？例えば、私は完全な週の5日間の週といくつかのために作成されたいくつかのメニューがあります。それはすべての私の仕事のスケジュールと私の家族の活動に依存している。
あなたのお気に入りのレシピに目を通すと、あなたは一週間の準備というものを選択。ミックスと一致している。あなたは月曜日に鶏を持っている場合は、おそらく火曜日に再び鶏を持ってしたくない。創造的である！栄養価ではなく、準備にかかりすぎて時間がレシピを選択してください。忙しい日にはあなたのクロックポットのことを忘れないでください。それは命の恩人することができます！一度、あなたのメニューが出て計画している、それは買い物リスト上のすべての材料を置くための時間です。あなたの食料雑貨品店のセクションによるので、前後に稼動していないyoureの買い物リストを配置します。
たとえば、次のように農産物、肉、乳製品、パンなどは、あなたがしたいように多くの毎週メニューとして作成し、あなたがそれらを循環できるように、コンピュータまたはバインダーで、それらを保存してください。私の目標は、今年の毎週のために52のメニューを作成することです。そのように私の家族は多様性の欠如に文句を言うことは決してありません。季節ごとに異なるメニューが必要になることに留意してください。冬にはかなり頻繁にオーブンを使用しながら、例えば、あなたの夏のメニューは主にバーベキューのレシピを持っているかもしれません。あなたの人生は、この毎週のメニュープランニングとリーズナブルにストレスになります。
その上で、私を信頼しています。私はちょうどそれをしたと私はいつも一度恐ろしい質問答えることができます？夕食にいただきましたが、あなた自身の夕食のメニューを作るための時間を持っていけない場合は、私のものを使用するように歓迎以上です。私は彼らが私の家族の試されてきたレシピを使用して作成。彼らはすべての買い物リストは、あなたがしなければならないすべては、選択されており、印刷！私はあなたの家族がそれらを楽しんで願っので、含まれている！検索
