うつ病はほぼ十分な注意を取得していない疾患である。
彼らは単に彼らにそのようなホールドを持っている気分の外にスナップすることができないより深いとき落ち込んで人々はしばしば "元気づける"ように言われたり、物事の "明るい面を見て"に、5月のスパイラル。うつ病はしばしば疲労やだるさにつながることができますが、それは不安の名前で近いいとこを持っています。不安は、野生で私たちを保護し、 "戦いまたは飛行"モードに私たちの体を入れて、逆効果を引き起こす。不安発作は、心臓発作のように感じることができ、さらに適度なレベルでは、不安は私たちの生活で、生活の質に危険で非常に否定的な影響を及ぼす可能性があります。
将来のために心配や恐怖感が無力感と絶望感につながるとき不安にも、うつ病につながることができます。それはうつ病の古典症状です。うつ病や不安は、多くの場合、一緒に見られ、時にはお互いにつながることができます。不安は感じの特定の方法を記述する方法である。それはあなたが安全であると、このように感じる理由がないときでも、恐怖感、恐怖、または即時の危険にさらされているという意味を表すことができる。恐怖症又は不合理な恐怖、状況不安、パニック障害、全般性不安障害、強迫性障害、およびとりわけ、心的外傷後ストレス障害を含む、不安障害のいくつかの異なる種類があります。
これらの疾患は、ほぼ一定の高い応力状態につながることができ、かつ悪化に多くのあなたの日常生活に影響を与えることができる。あなたは、特定の状況で機能することができないかもしれない、またはあなた自身の家を残して恐れるようになるかもしれないし、未処理の場合、不安障害の症状は不眠や残して不本意や恐怖などのうつ病と同じ問題の多くにつながることができます家や他の人々のまわりにあることを。不安や抑うつ
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症状はまた、動悸、息切れ、胸の痛み、および多くと、心臓発作のように感じることができる。
あなたは震えと震え始めるかもしれませんが、お口の中は乾燥し行くかもしれない、あなたは状況のストレスからめまいになるかもしれない。身体状況への反応によって "まで話題"になり、あなたの感覚はあなたがうつ病に苦しむときに発生するシステムのうつ病とは違ってオーバードライブのようなものに入る。うつ病性障害は、実際には低調ではなく実行するか、戦う準備ができて感じ、絶望的ではなく積極的にパニックになったり、恐ろしいこと、いくつかの点で身体が遅くなります。
あなたは不安発作に悩まされている場合は、攻撃自体が理由は攻撃の手で感じている絶望のとするため、おそらく別の攻撃を持って関連付けられている恐怖のうつ病につながる可能性があります。あなたの不安症状はだるさ、あなたに従事するために使用するものに無関心、あるいは絶望と自己嫌悪の感情を含めるように変更した場合は、すぐにうつ病性障害を患っていることができ、あなたの病状のためにそれに応じて扱われるべきである。うつ病であることの一定の状態ではなく、また不安です。
あなたは "良い日"のかなりの数を持っているので、あなたのうつ日が通過するちょうど悪い瞬間であること、しかし、うつ病は、それが処理され、世話をされていない場合は、時間の経過とともに悪化することができ、場合自殺につながることができると思うかもしれません十分長く放置。それが適切に処理されていない場合不安や抑うつの治療
ログイン不安も時間の経過とともに悪化することができます。でも投薬せずに不安を支援する方法があります。療法は、あなたに影響を与える不安の種類とあなたが苦しむことを不安のレベルに応じて異なります。
恐怖症の場合、あなたはあなたが恐れている事への増加レベルに露出されることがあります。他の治療法は、あなたの問題を話して必要になる場合があり、他はちょうどあなたがそれらを使用すると、必要以上に影響させることなくあなたのパニック発作を乗り切ると人生を得るのを助けるために技術を提供することがあります。うつ病治療法はまた、主にあなた自身の個人的な好みに応じて、変化する。薬物療法は、うつ病に対処する効果的な方法を提供することができますが薬は皆のためではありません。あなたは薬に興味を持っていない場合は、うつ病での作業経験を持って心理と治療法の他の種類を検討するかもしれない。
うつ病や不安は、放置すれば生命のあなたの全体の健康や品質に大きな影響を持つことができます関連疾患である。ただし、両方のは、あなたの日常生活に影響を持っている必要はありません管理可能条件です。検索
