編集:健康
1。手術後の最初の日、あなたはおそらくベッドに滞在したいと思うでしょう。動きを制限することは良い考えであり、あなたの医者は、通常この時間の間に使用するために強力な鎮痛剤を処方します。
2。あなたは、手術後、少なくとも2〜3週間のためにいかなる種類の力仕事を回避する必要があります。そうしないと、外科医が作成した切開を開く再危険性があります。
3。
2日目または3日目に、ベッドのあなたの時間のほとんどをOUT費やしていることを確認してください。はい、直感的に真実を感じるかもしれないものに反して、実際には手術後、毎日運動であなたの体を維持する必要があります。あなただけの手術後、数日または数週間のためにベッドに滞在する場合は、チャンスが強くなるようにというあなたの切開の周りの筋肉を与えていない。彼らは筋肉を強化する機会を与えるために失敗していたので、ヘルニアの手術後一週間以上、全く移動しないことが多い持続性の痛みの問題を報告および/またはそれらの傷を開いて、再度試みた人々。
4。日を通過すると、あなた自身が重い鎮痛少なく必要があります。
あなたの医者は、その時点でカウンター鎮痛にわたって、あなたはアセトアミノフェンまたは同様に切り替えることを示唆している可能性があります。
5。あなたの傷は手術後数日から数週間できれいに保つことを確認してください。あなたの傷は、それが数日間水分を浸透できることを意味して、泣くことがあります。しかしこれは、停止する必要があります。それが解決しない場合は、医師にご相談ください。
6。それはあなたの手術後数日を開始シャワーを浴びても大丈夫です。一方で、あなたの傷周辺はスポンジやタオルできれいに保つ。ヘルニアの手術は大変なことですが、それはあなたは間違いなく回復し、そこから何かである。
可能な限り迅速かつ容易などの回復と再発の可能な限り低い確率でこれらのヒントに従ってください。そして、すぐによく得る!検索
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