最近の研究で示されているその女性は感情的な理由で食べやすくなります、なぜ男性は、常にときに、より簡単に体重を落とすように見える理由を説明するに向けて長い道のりを行く男性制御空腹の女性が何よりも良い、彼らはダイエット。
女性研究リーダージーンジャック王、MD説明、彼らは自分の欲望かどうかを阻害しようとするかどうか、彼らはより強い信号を有するように[飢餓知覚と食べたいという欲求を制御する脳の一部に]を、食品にはるかに強い反応を持っている。博士王とNYでのブルックヘブン国立研究所での彼のチームは、摂食行動に関与する脳の部分を見つけることが、脳イメージングの最新技術を使用してきた。以前は研究者のこのグループは、肥満の人は、彼らが一杯になったときに感知する正常体重の被験者よりも少ないことができることを示していた。博士王は、彼らが食品にどのように反応するかの男性と女性の脳の違いがあるかもしれないのか疑問に思って、。
それは、我々は、匂い、味を参照してくださいしかし、我々が愛する食べ物を食べることができないときに、彼と彼のチームは、私たちの脳で何が起こるかを見てするように求められ、この質問でした。確かに意志のテスト。 13人の女性と10人、通常の体重のすべてをテストに関与調査は、三つの異なるPETを使用して一つの制御、ランダムな順序で与えられたテストのための他の二つをスキャンします。参加者は、彼らが自分の好きな食べ物でチョコレートケーキとシナモンパンからバーベキューリブとピザにすべてを誘惑していた1走査セッションで各スキャンの前に18時間絶食。
スキャン時には、彼らは見て、食べ物の匂い、さらに綿棒で舌に適用された味を与えられた可能性があります。新しい、熱い食べ物は、30分のスキャン中に4分ごとに持って来られた。食べることへの最終関門は、飢餓にクイズ、食品や覚醒のための欲求だった。第2の走査セッションは被験者は再び18時間断食していたし、次に同じように前に、好きな食べ物が提示されている。これだけ時間が被験者はそれからや他のものの上に離れて自分の考えをシフト食べ物を無視して練習するように求めていた。このスキャン中に被験者は、食べ物を自分の欲望を抑制し、空腹の自分の感情を抑制するために、言われた。
これは、研究では、男性のために働いたが、女性の場合と成功しませんでした。女性被験者の一部が抑制食品の願望で、男性のいくつかよりも優れていたものの、彼らは自分の欲望をトーンダウンしようとした後、全体的な女性の脳は同じくらい飢え活性を示した。女性は食べ物への応答を阻害しようとしたとき、彼らはより少ない空腹と言ったにもかかわらず、自分の脳は、まだ食べにドライブを制御する地域で離れて発射された、王は説明しています。これとは対照的に、メンズの脳活動は、彼らが彼らの飢えチェックで保つために依頼したスキャン中に飢餓の自己報告と一緒に減少した。
摂食行動と体重を調節するための責任の脳回路の専門家は、我々は我々のやり方を食べる理由のための構造的基盤を解明することができることに同意するものとします。 Rexford S. AHIMA、M. D.、博士。 、王研究について興味深いのは、彼らは人々に食糧を提示し、意識的に食べたい衝動を抑制するためにそれらを頼むとき、男性は女性よりも、それを行う方が良いことができることである、というペンシルベニアノート大学の医学の助教授。非難する可能性がいただきました！すでに体重増加や過食の促進にリンクされてそれらの厄介な女性ホルモンです。
我々は、すべての彼らの月経周期の特定の時期にお菓子（または塩）を切望する女性を知っている。これは、女性がより熱心に女性が持っていると子供の世話をするためにカウントしたとして、特に男性よりも食品を求めるように学んだ進化の計画であったかもしれない。男性は食品のための欲求を抑制するより良いことができますしながら、それは、彼らはまた、より良い感情的な食べるに抵抗することができます意味ですか？より多くの仕事を直接このアイデアをテストするために実行する必要があります。研究は全米科学アカデミー紀要の1月15日オンライン版に表示されます。
一方で、より良い空腹を制御するために、低カロリーでまだ充填されている健康、栄養価の高いオプション食品を自分で囲むようにしてみてください。生野菜、全粒粉クラッカーと新鮮な果物は、すべて美味しい例です。あなたが唯一の何か健康的で1ジャンクフードスナックを置き換える場合でも、まだ自分自身と自分の体のために良いやってyoureの。
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