高コレステロールはLDL（悪い）の役割とHDL（良い）コレステロールを理解する必要があります。
これは、動脈の狭窄や硬化であるアテローム性動脈硬化症と呼ばれる状態を引き起こす。この条件は、最終的には、例えば、高血圧、狭心症、心臓発作および脳卒中のような疾患につながる可能性がある。これらの健康上の問題は数日または数ヶ月の期間にわたって現れるが、数年の期間にわたっていない。私たちの体は、一緒に結合セルにビタミンDとホルモンの生産とそれを私たちが食べている食品の消化を助ける物質の製造をコレステロールを使用しています。我々は、2つのソースから、ほぼ我々が必要とするすべての、私たちが食べている食品を生産する私たちの肝臓にコレステロールを得る。
このような果物や野菜などの植物は、コレステロールを生成しない、それは、動物だけで製造されています。主な情報源は、少数を示すために、肉、鶏肉、魚、バター、牛乳からのものである。問題は、我々の血液中の多すぎるコレステロールを持っているときです。我々の肝臓において製造されるコレステロールは、それが必要とされる組織に輸送される必要がある。ただ、水と油のように、コレステロールを混在させないでください、脂肪であることは私たちの血と混合せず、分離します。このコレステロールを克服するために、リポタンパク質コレステロールと呼ばれている複合体を形成するタンパク質によって囲まれている。
これらのリポタンパク質の2つのタイプ、LDL（悪い）コレステロールとHDL（良い）コレステロールがあります。 LDLは、肝臓からそれを必要とし、体内の組織へコレステロールを輸送するための責任があります。彼らはそこにコレステロール解放し、アテローム性動脈硬化につながる私たちの動脈の疫病を形成するため、問題は、我々はこれらのLDLののあまりに多くを持って遊びに来る。 HDLをの機能は、この余分なコレステロールをピックアップし、肝臓にそれを返すことです。今ではどちらか再後で使用するためにパッケージ化または破棄することができます。
これは、我々はHDLを高レベルのと連動してLDLの低レベルのを持つことが私たちの健康のために最善であると言われている理由です。一部の人は高コレステロールになりやすいですし、他の人ではない理由をこれまでに、医療科学は具体的な理由を知らない。それは、人の体が製造し、我々が食べている食事と一緒にそれを使用してどのくらいの速さの組み合わせであると考えられている。しかし彼らは、我々はすべて知っておくべきこととして、高コレステロールのためのいくつかの危険因子を決定することができました。このような食生活、体重、我々が得ることを運動量としてこれらの危険因子のいくつかは我々のコントロールの範囲内である。
このような遺伝、年齢や性別などの他は、我々は上にコントロールを持っているものではありません。結論として、我々はすべての高コレステロールは私たちの全体的な健康に果たす役割を理解する必要があります。米国では100万人以上の心臓発作は、毎年、約55万死亡の結果ことがあります。血液検査は本当にあなたがコレステロール値に問題があるかどうかを知るための唯一の方法です。あなたがライフスタイルやあなたの医師に相談する必要がある他のリスク要因に起因するリスクに曝されるかもしれないと感じた場合ので、彼は状況を監視することができます。
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