広範な研究は、冠状動脈疾患の危険性を増大させる多くの要因を特定している。
これらの危険因子のいくつかは、このような家族歴や年齢など、手に負えないですが、あなたのライフスタイルや食生活の変更を加えることによって、多くの要因を排除することができます。あなたが持っているより多くの危険因子には、大きなチャンスは冠動脈疾患を開発するためです。あなたは今まで自分を求めて、私は心臓発作を持っていることのために危険にさらされてる？以下に、あなたに答えを与えるかもしれないいくつかの要因がある。カントは、心臓発作で死亡する人のChangedAgeMoreよりも83％であること等のリスクは65歳以上です。
さらに、心臓発作を持っている年配の女性は、攻撃後の最初の数週間で彼らから死ぬ可能性が高くなります。心臓発作の家族歴を持つHeredityThoseは冠動脈疾患に苦しむ可能性が高くなります。アフリカ系アメリカ人、メキシコ系アメリカ人、アメリカインディアン、ネイティブハワイアンと一部のアジア系アメリカ人は、一部の肥満、高血圧、糖尿病の率が高いが原因で心臓病のリスクが高い、持っている。 GenderOverall、男性はより頻繁に女性よりも心臓発作に苦しんで、そして、彼らはそれ以前の年齢で心臓発作を持っている傾向がある。女性の心臓発作の率は閉経後ではなく、男性に見られるレベルにまで増加します。
リスク要因は、あなたがUseSmokersは非喫煙者の2〜4倍の速度で冠状動脈性心臓病を開発ControlTobaccoできます。喫煙は、冠動脈性心疾患患者における心臓突然死のリスクを倍増します。他の人の煙への曝露は、非喫煙者であってもリスクを高めることができます。高血圧PressureHigh血圧は、それが厚く硬くなることを引き起こして、あなたの心をoverworks。高血圧は、高血中コレステロール、肥満、喫煙、糖尿病もしくはと組み合わせると、リスクを数回増加させる。高血圧CholesterolHigh血中コレステロールレベルはまた、冠状動脈性心臓病のリスクを増大させる。
その他の要因と組み合わせると、リスクが高くなります。薬と一緒に果物、野菜、穀物が豊富な食事は、高い血中コレステロールを下げるのに役立ちます。物理InactivityA座りがちな生活は、冠状動脈性心臓病を開発するための機会を増加させます。定期的な運動は心臓を助け、また、制御肥満、血中コレステロールや血圧を助けることができる。特に腰の周りに体脂肪のOverweightHighレベル、であること、心疾患を発症するリスクの増加につながる。余分な重量は、心の作業負荷が増大します。 10ポンドなど、いくつかのように失うことによって、あなたのリスクを下げることができます。
糖尿病は、糖尿病を持つ人々のMellitusAbout四分の三は、冠状動脈性心臓病で死亡しています。血糖値を制御する場合であっても、リスクが増加し、レベルが制御されない場合に、リスクはさらに大きくなる。あなたはストレスに応答するStressThe方法も心臓病を開発する要因かもしれません。ストレスはまた、他の要因に影響を及ぼすことがある。例えば、ストレスに苦しむ人々が喫煙を始めたり、通常よりも喫煙、食べ過ぎたり、過剰にアルコールを飲む。あまりにも多くのアルコールも同様に、不規則なハートビートを生成し、肥満につながることができます。
残念なことに、心臓病は、通常は症状を示さない、従って、予防スクリーニングが非常に重要である。カラードップラー超音波とコンピュータオシロを使用して容易に、非侵襲的なテストでは、あなたが4〜6倍に心臓発作で死亡する可能性が高いことが原因となる末梢動脈疾患を、開発しているかどうかを判断を通じて心臓病のリスクを識別することができます。これらのテストはまた、すぐに病院に到着した後、患者の90％に死を引き起こす無症状腹部大動脈瘤を持っているかどうかなどの情報を提供することができます。
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