適用日焼け止めを選択するためのヒントは、今日必要となっている。
火傷はあなたにひどい副作用を与えることができます。任意の活動中にお肌を保護するために右の日焼け止めを選択する方法を知っています。これはどうですか。スマート使用日焼け止めクリームである。それはない日焼け止めクリームで外に出ることが大丈夫だったときにおそらく、あなたは過去を覚えています。しかし、研究者は、太陽の光線が戻っても、10年以上厳しい今あると言う。お肌を保護することなく、時間を屋外で支出は不健康です。 2以下のSPFを持つ日焼け止めオイル、日焼けローション、太陽からの保護のために絶対に効果がないことに注意してください。彼らは不健全であり、さらには皮膚癌を引き起こす可能性があります。
先に行くとあなたが日焼けが本当にあなたの人生の価値があると考えられる場合自問し、うまくいけば、すぐに適切な日焼け止めを選択する必要性がわかります。最低限の日焼け止めクリームの評価は十分な保護のために、SPF 15でなければなりません。あなたが外でやってよ何の活動に関係なく、SPF 15少なくとも、選択する必要があります。この日焼け止めは最小限にあなたの肌を守り、少なくともそれを適用します。さまざまな活動と期間が屋外異なる日焼け止めを必要とするため、この基本的なSPF 15の日焼け止めを超える必要があるでしょうかどうかを確認するために読んでください。お肌が光であれば30のSPFのために行く。
あなたは少なくとも1日にいくつかの時間のための屋外の人であり、あなたの肌が着色光又は公正である場合は、あなたのための最も効果的な日焼け止めには、少なくともSPF 30でなければなりません。あなたの皮膚は簡単に焼くことができ、これはそれを防ぐことができます。これは、皮膚癌のリスクが高いと対向する人々のために非常に重要である。あなたはUVAとUVB保護の両方で日焼け止めを選ぶことを確認してください。ブロックおよび/または両方の紫外線（UVA）と紫外線B（UVB）光線からあなたを保護する最高の日焼け止めを取得することを確認してください。
UVB線はSPF評価によって保護することができ、早期皮膚老化、しわは、UVAを防止することができる。これらの要素の両方で日焼け止めを選択してください。必要な場合は、防水使用。 （またはたくさん汗）水で物事をやっている場合は、防水（非防水）日焼け止めクリームを選ぶ。日焼け止めのこのタイプは、時間と水の中にあることの半分にその保護の資質を保持するための特別な式を有する。あなたが水の中にあることを行っている場合はより頻繁に日焼け止めを再適用し続けなければならない。でも、防水日焼け止めdoesnのtはその長いに滞在し、約一時間後に再適用する必要があります。
日焼け止めは頻繁に適用され、できるだけ早い時間にしなければなりません。したら、それが正しく動作するように、太陽の下で外出前に半時間ほど、それを適用し、適切な日焼け止めを選択している。それが正常に動作することができます前に、お肌に吸収される必要があるので、行く屋外の事前に日焼け止めを適用します。 Reは、日焼け止めを頻繁にするとき外かどうかそれの晴れまたは曇りに関係なく適用されます。それは右の日焼け止めであっても、時間内にその強さを失うことになる。一日中日焼け止めクリームに入れて、ドンtはそうすることの重要性を過小評価。
リップクリームを適用することを忘れないでください！唇を保護することが多い人々によって忘れ去られています。あなたが適用されるリップ保護のSPFの評価は少なくとも15でなければなりません。それは過酷な日差しによる損傷の可能性に来るとき、あなたの唇はあなたの顔の他の部分の皮膚からの違いはありません。あなたの唇領域が太陽の保護を必要とし、あまりにも、そう、少なくとも15のSPFの評価で製品を使用しています。通常、ボディケア製品の場合のように、任意の日焼け止めの有効期限はあります。頻繁にあなたの肌は、太陽の有害な光線から保護され続けていることを確認するために、日焼け止めに有効期限を確認してください。
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