これがあなたが期待すべきものです助けてパニック発作を求めて医者に行くとき。
最も一般開業医の標準練習は、患者がそのようなドキドキ心臓、過度の発汗、吐き気、胸の痛み、コントロールを失うの気持ちなどの症状でそれらに来るとき、血液検査のバッテリーで完全な物理を実行することです。他の病気の可能性は、完全な物理の結果によって除去し、テストされた後、医師は、症状が始まったとどのようにしばしば、彼らが発生し、それらがどのように可能性がトリガーされたときにお聞きするために開始されます。患者は通常、症状以外のものを認識していないと医師は症状が病気の根本的な原因の代わりに扱われる病気の目に見える証拠を見ることができないので。
ほとんどの医師は、パニック発作などの不安障害に対処するために訓練されていない。残念なことに多くのパニック発作の犠牲者は、自分の症状は、治療があり、ほとんどの患者が治療の自然経過を通して処理されていることができるときに、潜在的に中毒性の薬を処方されている。特定の個人が恐れる恐怖と自分の体の自然な反応のより高いレベルの素因であるパニック発作などの不安障害に伴う症状を奨励戦いまたは飛行です。パニック発作の患者では、このメカニズムは、心臓発作や他の医療条件の偽の印象を作成することができます。アクションの最初のコースは、あなたの症状の根本的な原因を治療するために助けを模索することであるべきです。
これは、心理学者や精神科医などの専門家の助けが必要になります。あなたは、これらの専門家は、その非常に良い質問だとの違いは何かお願いする場合があります。心理学者は医者ですが、医学の学位を持っていないため、医薬品の薬を処方することはできません。精神科医は、心理学者のような認知行動療法の同じフィールドに動作しますが、医薬品の薬を処方することができる医師です。心理学者は、通常は少し高価ですし、彼らは治療の全く自然な形に向かって働いています。非常に有用であるパニック発作のための非処方箋ベースの治療の3つの形式があります。最初は、パニック発作を開始トリガの調査で認知行動療法（CTB）、である。
トリガが認識されると、治療のコースは、トリガーを認識し、管理し、攻撃を防ぐために行動技術を使用して方法について所定の位置に置くことができる。これはあなたの人生のコントロールにあなたを戻すことにより、あなたの全体的な不安を軽減するための力を与える技術です。パニック発作のためのリラクゼーションテクニックは非常に有用である。彼らは瞑想、深呼吸とさえ制御不安を助けるために、パニック発作を防ぐために、ヨガの形で来る。心理学者は、多くの場合、自分自身のテクニックを教えるだけでなく、CDに催眠療法を使用しています。自然療法はまた、パニック発作のヘルプのために使用されます。
これらは単独で又は上記の両方の治療法と組み合わせて使用することができる。不安のための最も人気のある自然療法の一つは、セントジョンズワートです。不安は通常、脳内の化学的不均衡のために開始されます。自然療法は、通常のレベルに戻って、この不均衡を持参し、助けたり、不安を軽減することができます。あなたが潜在的に中毒性の薬物の治療を開始する前にあなたに自然でパニック発作の助けを与えることができる専門家を探し出す。あなたが処方薬を使用している場合でも、そのようにあなたがそれらの薬の降りることができるとあなたの不安や契約の根本的な原因を見つけるのに役立ち得る。
一部の保険会社は、あなたがたが、彼らはあなたの要求に応じて専門家にあなたを参照する一般開業医を通過する必要があります。あなたは、常にセカンドオピニオンのオプションがあります。それは、あなたの人生、あなたの治療を担当し、パニック発作に対処するために訓練されていない医師にそれを残していけない。検索
