人は減量と減量、最初のものを考えるときそこに速い重量を失うしている気にしていることを学ぶ！あなたは太りすぎている場合は、一人ではありません。
米国の大人の六十六パーセントは、太りすぎまたは肥満である。健康的な体重を達成することはあなたのコレステロール、血圧、血糖値を制御するのに役立つことができます。それはまた、あなたがそのような心臓病、糖尿病、関節炎、いくつかの癌などの重さに関連する疾患を防ぐのを助けるかもしれません。過剰または不十分物理的にアクティブであることを食べることは太りすぎになります。あなたの体重を続行するには、あなたが食べるカロリーは、あなたが燃やすエネルギーと等しくなければなりません。体重を減らすためには、あなたが食べるよりも、より多くのカロリーを使用しなければなりません。
我々は、すべての減量、整形ボディ、健康と幸福のために、またはスポーツの目的のためのより多くの脂肪を燃焼したい。 、そのお尻をトリミング廃棄そのセルライト、それらの愛ハンドルを滑らかに、腹、トリムとスリムエクササイズやダイエット活動のそのすべての部分は、私たちの多くは、体は通常ブドウ糖として、炭水化物の組み合わせを燃やして、ために脂肪インチふけることバスト燃料。どのくらいの、どちらかの物理的な活動にしてあれば依存し、あるいは、あなたの一日で食べたもの。
あなたは食べ物や飲み物からで取るよりも多くのエネルギーを使用している場合、体はあなたが行使されていない場合でも、あなたの日常の活動に燃料を供給するためにも、タンパク質、次に保存された脂肪や炭水化物を燃やす、と。人々が自分自身を飢えさせるだろうというときに何が起こるか厥、その後体が自分自身を食べることを開始します。にもかかわらず、すべての時間のための飢餓は、体は、燃料のための独自の組織を打破するために開始し、遅かれ早かれ、動作します。グリコーゲンと呼ばれる保存された炭水化物は、非常に迅速に使い切った後、皮膚の下や内臓の周りに格納されている脂肪を進む。
あなたの筋肉中のタンパク質は、その後、あなたの脳の働きとは、広い目を覚まし保つためにブドウ糖を作成するために分解されています。脂肪とグルコースは、2つの主要なエネルギー群のbodysです。我々はすべてが順調には知っている脂肪、グルコースはジャガイモとパンとタンパク質のような炭水化物食品から主に来る、主に肉や豆や乳製品によって供給されます。タンパク質食品のアミノ酸ビルディングブロックは、緊急時にグルコースに変換することができる。あなたの体は、常に非常に高い強度を除いて脂肪とグルコースの混合物を燃やす。あなたの体はあなたの活動の強さに応じて、脂肪や炭水化物のいずれかを燃やす。
しかし、それは重量を失うことになると、カロリーはカロリーである。あなたはただそこに敷設テレビを見てyoureの場合でも、脂肪を燃やす。真実は、体が脂肪燃焼ゾーンの脂肪から、または下強度でカロリーの高い割合を燃やすんです。しかし、その高い強度で、あなたが減量しようとしたときに探している必要があります何か全体的なカロリーより多くの量を燃やす。同時にノルエピネフリン呼ばbodysのキー脂肪燃焼ホルモンの1を守っによって脂肪を燃焼するのを防ぐ内部生化学をブロックしながら、あなたの体の脂肪燃焼メカニズムを有効にするには、メルトダウンをしようとしています。
その前例のない速度で脂肪を燃焼しながらも、最小限のイライラ感と精神的な明晰さと気分を高めるために設計されています。検索
