アクネトリートメントセラピーのような自然健康な代替には、2つのにきびの側面により焦点を当てています。
後者まず、ニキビ痕を見ると見苦しいとし、現在それらを削除するか、またはそれらを隠すためにも使用いくつかの方法があることができます。他はsandpaperingに類似の手法を用い、また、化粧品の技術によって改変皮膚の表面を含むながら、よりラジカルのいくつかは、手術である。条件は、肌に重大な影響を及ぼすことが許可されれば、そのような治療が必要とされるだけ。完全にそれを削除しない場合の条件を緩和するために使用することができる治療法があります。有効な治療法は存在しないことができる知識がなくてもためにこれらを説明する前に、それは、にきびの原因は何かを検討する必要があります。
にきびは、皮膚の皮脂毛穴の閉塞によって原因です。一般に死んだ皮膚細胞および皮膚油の混合物によって引き起こされる閉塞、そうでなければ皮脂として知られている。なぜこれがにきび患者と私たちのすべてが私たちの皮膚の正常な構成要素として、にきびの成分を持っている他の誰も、で発生する必要がありますか？答えは、私たちのホルモンにある。特にアンドロゲンとして知られる男性ホルモンは、男性と女性の両方が思春期に大量に作成するために始めること：にきびはティーンエイジャーの中で最も普及している理由は、皮脂の生成が当社ホルモンによって促進されるということです。
これらの原因は、皮脂と拡大し、通常の量よりも大きいで生産される皮脂に毛穴。ホルモンはまた、死んだ皮膚細胞の通常の落屑率、または脱落を混乱させる傾向がある。何が起こる毛穴内の皮膚細胞ではなく単独でも塊、、、いつ毛穴を詰まらプラグ余分な皮膚油形と混合で流すし始めるということです。油および皮膚細胞のこのプラグは、その後、即座に細菌に対するマクロファージの作用により形成される膿、その結果、免疫反応を開始させることが細菌に汚染される。治療はにきびの発生率を減らすために必要な、その後、積極的または遡及のいずれかになります。積極的に、彼らは皮脂/皮膚細胞プラグの生産を減らすことができます。
オメガ6油で見つかったとしてガンマリノレン酸（GLA）は、アンドロゲン受容体をブロックし、そのようにして製造ジヒドロテストステロンの量（DHT）を減少させることができます。 DHTの量が少ない場合、以下はあなたのにきびの重症度になります。月見草オイルはGLAを大量に含まれており、さらにお肌に局所的にこれを適用すると、皮脂を希釈し、孔を塞ぐ皮脂や皮膚細胞の可能性を低減します。これは何をするかGLAの極端な単純化であるが、それは正確にその使用の最終的な結果を表していない。あなたの毛穴がブロックさの少ないチャンスを持っているように、あなたの皮膚細胞の脱落率を減らすために取ることができる薬もあります。
遡及的に、あなたは、プラグに、その行為は病変の責任免疫応答を開始すること、細菌を殺すために抗生物質を適用することができます。また、あなたの皮膚の細菌プラグのクレンジングを高めるために軽度の抗生物質を含む効果的な皮膚洗浄剤、との良好な洗浄を与えることができます。しかし、代替などの積極的な食事コントロールなどの治療、ビタミンや状態を制御したり、防止するための適切なハーブを使用することがあります。あなたはダイエットを考えるとき、ドンtはチョコレートだと思います。にきびは、あまりにも多くのチョコレートを食べることによって、あるいは高脂肪食が原因ではありません。
我々はすでに、にきびの原因を議論してきた、我々はこれらの条件を作成することができます私たちの食事ですべてのコンポーネントを見つけることができれば、それらを排除することによって、我々は状況を回避することができるはずです。当然の結果として、我々は過剰な皮脂の作成からアンドロゲンを防ぐことができる任意の物質を同定、あるいはアンドロゲン自分自身を制御するか、その皮膚細胞はより均等に当てるのを助けることができることができれば、我々は我々の食事でこれらを含めることができます。実際にはこのような物質は存在しない。
科学に深く行くことによって、私たちは、テストステロンの分泌がIGF 1として知られており、また、インスリンによってホルモンによって促進されることがわかります。 IGF 1は、成長因子1のようなインスリンの略で、子どもたちの成長に重要である。また、にきび促進！インスリンは同じを行い、推測は、インスリンの産生を促進するダイエットで何もにきび促進することをことを何。何がインスリンを促進？糖や炭水化物！あなたは糖や炭水化物の低い食事を食べればそのため、その後、皮脂の少ない生産を持っている必要があり、したがってより少ないにきび。
その後、炭水化物や甘い食べ物から野菜、穀物や魚介類にあなたの食事療法に切り替え、これは何につながっていることで、にきびを取得する傾向を持っている場合ということです。日本人はこの理論をサポートするほとんどのにきびを取得。亜鉛欠乏は、にきびにつながることが判明しているので、また、亜鉛が豊富な食品を取るべきである。誰も理由をまだ知りませんが、情報を使用し、いずれかの亜鉛サプリメントを取るかなどの貝類などの亜鉛が豊富な食品を食べる。不思議なことに、それはテストステロンの増加はなく、カキを食べることによって提供される亜鉛の黒字を引き起こす亜鉛の欠乏です！これらは別の効果を持っています。
効果的ににきびのために使用することができますハーブのトリートメントもあります。ほとんどは局所的であり、ティーツリー油は、にきびを治療するために使用されるものより最近このような処理である。ティーツリーオイルの化学成分の中で強力な抗菌特性を持つ、オール4テルピネンされています。少しそれが皮脂腺孔の細菌感染の予防に有効であること、不思議。オイルは再び細菌にエイリアン条件を作成、肌を乾燥させるのに役立ちます。多くの人々は単に彼らが現在使用しているにきびクリームに混ぜても、あなたは、それ自体でティーツリーオイルを使用することができます。それは、彼らがはるかに効果的になります。
別のオプションは、再び戻って亜鉛になりますが、補足としてそれを取るのではなく、局所的にそれを使用しています。カモミールとラベンダーは、皮膚スクラブの熱心な使用よりも毛穴の感染に対する免疫系の炎症反応の両方によって炎症を起こしてきた肌を落ち着かせるのに有用である。あなたの医者によって提供される厳しい医薬品の治療には多くの健全なオプションがあります。これらの代わりに使用されますが、好ましくはサプリメントとしてすることができ、医師が推奨する治療法。自然な治療法はそれぞれ、健全な科学的根拠を持っており、あなたがにきびに苦しむ場合は、しようとしても価値があります。
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