我々現代の座りがちな生活には、独自の多くの健康上の問題が付属しています。
腰痛は悪い姿勢、我々は座っているかどうか、立って、移動や練習の年の結果です。当社の脊椎はショックアブソーバーとして機能するディスクで区切られています。これらは徐々に重力の影響によって圧縮となり、彼らの衝撃吸収能力を失う。これは深刻な靭帯と神経根の損傷と共に、時には脊髄圧迫と背中の痛みにつながる。紀元前400年、ヒポクラテス、 "医学の父"として戻っている限りでは、脊椎トラクションを提供するために、はしごに逆さまに彼の患者のいずれかを掲揚。反転療法はそれを圧縮するのではなく、背筋を伸ばすために重力の非常に同じ力を使って穏やかなトラクションを適用する、逆さ吊りが含まれます。
これはあなたの椎骨の間のスペースを増加させ、あなたのディスク、靭帯、神経根に圧力を緩和することによって背中の痛みを和らげます。体のあらゆる神経が椎骨間のスペースを通して背骨を残します。内椎骨スペースを増やすと、より少ない背中の痛みや神経根損傷の少ない可能性を意味する神経根への圧力を減らすことを意味します。さらに、反転テーブルの上に上下に揺動すると、脊髄ディスクの周りに流体のためのポンプ作用を作成します。この力は外に無駄やディスク周り流体に引き込む。反転は筋肉をリラックスして血流を増加させ、長期的に背骨を再調整するために役立つかもしれないのに役立ちます。
腰痛のための反転テーブルを使用する利点は、また、循環、柔軟性および機動性を改善することである。あなたの姿勢が良くなると、あなたの体は、より良い整列、幸福のあなたの一般的な感覚を向上させます。反転療法は、人々の何百恩恵と自分たちの生活をより容易に、痛みのないになりました。この治療法のおかげで、夜を徹して心地よく眠ると自分の足、つま先、足、腰、背中、肩、首のしびれや痛みから解放再びアクティブなライフスタイルを楽しむことができる聞きしたい。 2007年には、ニューカッスル大学の予備調査では、バック反転テーブルが大幅に戻って手術の必要性を減少させることを示した。
理学療法と一緒に反転療法を受けた患者のグループの唯一の23％だけ理学療法を得たグループの約80％と比較して、手術を必要としていました。あなたは慢性的な背中の痛みに苦しんでいる場合、あなたの背部のための反転治療はあなたのためだけの解決策かもしれません。それは安全で安価な、使いやすい、手間のかからないです。お勧め反転テーブルをチェックアウトするには、以下のリンクをクリックしてください。
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