n個の人間、脊柱（または背骨）は、他の9は椎尾骨と仙骨で融合している間脊椎を連接している24、そのうち33個々の骨の脊椎骨で作られています。
脊柱はbodysの（特に脊髄）一つは、直立怪我から保護されながら、ねじれや曲がりを我慢できるようにすることで、メインサポートの源です。強い筋肉、敏感な神経と柔軟な靭帯や腱は、すべての動きを様々な程度のを可能にします健全な背骨に貢献しています。背骨に影響を及ぼす二つの筋肉群が存在する。これらは伸と屈筋です。屈筋は、フロントにあり、腹部の筋肉が含まれています。これらの筋肉は私たちに、前かがみ曲げると腰を制御しながら持ち上げる能力を可能にします。伸筋は背骨の後ろにあり、私たちは、オブジェクトを立って持ち上げることができます。脊椎安定化も背中の筋肉に起因する。大人の棘は当然S字状に形成されている。
、バランスを維持するため、衝撃を吸収し、動きのフルレンジを可能にするために、春のような背骨の仕事の曲線。時直立姿勢の背骨は、体の重みによって前方に引っ張られている。真ん中（胸部）の領域が凸（アーチ型）曲線を持っていながら、背骨の上部（頚椎）と下位（腰椎）の領域は、わずかに凹（浸漬）カーブを持っている。背骨の自然な曲線が正しい姿勢と適切な筋肉をサポートすることによって維持されている。良い姿勢を維持するためには、歩いて立って、嘘と歪みの最小量は動きやリフティング時に靭帯や筋肉に配置された方法で座るためにあなたの体を訓練しなければなりません。述べたように、33骨が脊柱そのインターロックである。
椎骨は、5つの領域に分割される。それらは：•頸部：10ポンド（頭部の重量）についてサポートする主な機能と7の骨が含まれています。この領域は、頭蓋骨に接続する2つの専門的な脊椎に起因する運動の最大の範囲を持っています。 •胸部：12の骨が含まれています。この領域の主な機能は、胸郭と共に胸の器官を保護することである。この分野での動きの制限された範囲がある。 •腰部：この領域は、5骨を包含し、bodysの重量を負担する主な機能と背中の下の部分に向かっている。 •仙骨地域：また5の骨を持っており、直接腰の下に位置しています。仙骨の主な機能は、ヒップ（腸骨）の骨への付着を通じて骨盤臓器を保護することです。
•尾骨地域：この領域は、実際に機能を持っていけない4融合の骨を持っています。靭帯が一緒に脊椎を保持強い繊維状バンドで作られて、背骨を安定させ、ディスクを保護します。これらの靭帯は黄色靱帯、前縦靱帯（ALL）と後縦靱帯（PALL）です。 PALLとALLは椎骨の過剰な動きを防ぐために、上から脊柱の底に実行靭帯です。検査することができる脊椎の他のいくつかの側面があります。あなたがより多くの情報をご希望の場合は、してくださいWWWを訪問すること自由に感じ。 losethebackpain。 comの。
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