シュウィンAirdyne運動自転車あなたは

参照を好きではないかもしれないことか何、私は約20年前から同じシュウィンAirdyneエクササイズバイクに乗ってきた。
鞍上のすべてのそれらの年によると、これらの定常バイクの問題がクリアされている。彼らは、リカンベントエアロバイクも直立エアロバイクと比較しても優位性を持っている。ここでは、あなたが知っておくべきことだ。

1。これらは騒々しいです。 。 。非常に騒々しい。静かな音楽を聴くことはあまりないチャンス。これらのバイクは、ロットとノ​​イズの多くを生成します。あなたがペダルとしては、大きなファンを回すためです。以上の負荷を生成するために、より速くペダル、及びファンは、より多くのノイズを作る。
新しいモデル、シュウィンAirdyne進化コンプエアロバイクは、古いモデルを改良し、より小さいファンとベルトドライブの代わりに、ファンの抵抗のための標準、やや騒々しいチェーン駆動のノイズの問題に対処するための試みです。

2。コンピューターのことを忘れる。 。 。多くのバイクはシュウィン140リカンベントとさえ安価シュウィンアクティブ20シリーズリカンベントエアロバイクのようなシュウィンリカンベントバイクを含め、磁気抵抗である。あなたは現実世界の道路状況をシミュレートするプログラムされた抵抗変化と実際の乗り心地をシミュレートすることができますので、それらの機能はコンピュータが制御します。
しかしAirdyneには磁気ドライブせず、ここにコンピュータ。単純な、堅牢なマシンは、家庭、ジムやフィットネス·センターで十年にわたって証明されています。私は、コンピュータを必要としないシンプルなトレーニング計画を考案した。しかし、電子抵抗とプログラマブルトレーニングの組み合わせが少ない退屈な、より興味深いライディングするための貴重な付加であることは間違いありません。

3。ブリーズはすべての時間。そのファンは微風のすべての時間を発生させる。あなたは冷却風が気に入らない場合は、あなたが風に悩まされることがあります。 。 。
クールな要因は、暑い天候下でのプラスになるではなく、そんなに他の回5月。としてシュウィンエボコンプ抵抗を生成するために小さいファンを使用し、さわやかな風の効果ではなく、環境の強風力暴風雨警報のソートのためのライダーにはあまり風を意味すると述べた。

4。あなたは、新しいモデルを必要としません。新しいモデルで自転車を交換するスリルがあってはなりません。あなたは、あなたが得る最初のものを着用することは決してないだろう。シュウィンは確かAirdyne上のいくつかの繰り返しのバイヤーを取得する必要があります。価格はそのままと高い理由かもしれないことは説明しています。
彼らは可能性が高いだけであなたのお金の代わりに繰り返しビジネスに頼るの1時間を得る。

5。演習アームすぎる。参照して、エアダインワークアウトは、あなたの肩や腕だけでなく、あなたの足を動作します。必要であれば、あなただけでもあなたの足を操作することができます。また、単にあなたの腕と肩を仕事ができる。それは仕事、仕事、仕事です。 。 。それは、よりバランスのとれたエアロバイクのトレーニングになります。それはまだあなたがより良い結果に高速な方法は、あなたの大きな筋肉を使って頑張ってみましょうん。
ハードワークの結果は、本当に効率的に脂肪を燃焼し、理想的な体重にあなたの本当の可能性を維持するための鍵は、あなたの代謝が変化することができます。

6。いいえ転がっていません。 。 。このバイクにはリカンベント。それは直立し、大きな、広い、耐久性のある座席にペダリングだ。パディングの多くが、ここにはありませんそこに横たわっている。それは純粋な、快適なフィットネスの仕事だ。最高の作品そのペダリングのための位置だけで、主に好みの問題です。一部の人々より良いといくつかのペダルにリクライニング好む直立スーツ。
あなたが最後に作られているエアロバイクにしたい場合は、シュウィンAirdyne運動自転車は一見の価値がある。これは、脂肪を燃やすとフィット得るのを助ける簡単で、堅牢なマシンです。また、筋肉群のほとんどを働き、よりバランスのとれたトレーニングのための機会を提供するという利点を有する。検索