不安障害、OCD、うつ病や恐怖症のを理解し、治療することが重要かつ必要である。
あなたはそれについて考える場合、私たちは知らないのか戦うことができない、右？だから、私は、我々は簡単に調べることができるものだから症状は、トリガーなどを指摘あなたの時間を無駄にするつもりはない。あなたはただ、それをGoogleに持っているとの情報のトンを見つけることがあなたのことができる。しかし、私は、それはいくつかの洞察力と十分な情報を持っている必要性を強調することは非常に必要であると感じています。そして、これは特定の事柄から日基本的な側面に一日に何に関してにすることができます。
私はあなたと共有している別の記事を通じて、メソッド自体に関するいくつかの情報の側面に沿って、私はそれが重要な私の人生は、私はかつて私の不安の問題やパニック発作を上回ることができましたので、同様にしているのか、あなたと共有することを見つけ、私が取った私に私の人生にシナノキ方法を含めての挑戦。私はそれはあなたが余波は、プロセスそのものの知識側面に沿ってどのようなものであるかの味を得ることが重要であることがわかりました。トンネルの終わりに光のようなビット。
人間として、私はいつも私たちの存在のための主な理由の一つは、我々は、人類がお互いにバランスのとれた方法で生活し始めることができるような方法で、より良い人間になることができるように、ほとんどであると考えています。それに直面してみましょう、私たちの行動の多くは、我々の社会そのものから引き起こされます。あなたは、詳細に見てチャンスを得る場合は、不安障害、うつ病、OCD、パニック発作、恐怖症、拒食症などに苦しむ人々の増加を見つけることができます。今日我々が生きている人生は、まさに正気の1にすることはできません。
我々は成功の高いレベルを持っていること、特定の方法を見なければならないことから、圧力のすべての種類を感じてしまうと、その利益のために？私は、我々は我々が所有しているか、または何をすべきかであり、しない人のために評価されていたほとんどの人々が社会的圧力のこの種の乗車を取得し、有意義な生活を送ることができるのが大好きだと確信しているが、それに直面させて：経済 '会談'大声。誰もが彼らの本当の自分を見せることができません。我々は社会的に受け入れられることができるように我々は自分自身をマスクする必要があります。
このマスクは、しかし、いくつかの非常に危険なことができます - 私たちは私たちの本当の気持ちを抑制することになります。我々は自分自身を解放することができない人々のソートになるなら、それは再発生するパニック発作の発展に貢献すると考えられる不安障害を開発する可能性があります。かつて私は "ネガティブ" 1から肯定的な結果があるかもしれないことに気づき、私はシナノキ法を使い始めながら、思考の私の方法を変更し始めた。
肯定的なムードが協力、柔軟性、創造性と精神的なショートカットの使用を確立する手助けに見えるのに対し、負の気分は1つが周囲の世界に大きな注意を払って起動するようになり、より丁寧、慎重な思考を促進する傾向がある。彼らは順番に自分の周囲の理解を持つことができます以上の '弾丸教授'になった場合の心の負の状態で自分自身を見つける人々は、より少ないミスリード判断の意思にさらされている、持っています。我々が誰であるかであることの素晴らしいところは、物事は常に変化することができるということです、そしてリンデン方式のものと私のための変更でした。
我々は、我々は常に我々の顔に笑顔を運ぶ必要がなく、正直、次回あなたのアウトとについて周りを見て持っていることを信じるように作られています。 。あなたは50年前から家の周りに横たわっているいくつかの古い写真を持って、最近撮影したいくつかの写真と一緒にそれらを比較しても良い。古い写真では、人々はたくさんの笑顔には思えなかったことを認識することがあります。実際には、標準のものではありませんでした！今日しかし、誰かが笑っていないものを見つけることが管理しません。
これを考えると、脳は私たちの体をコントロールが、我々はまた、私たちの脳を制御することが可能です！しかし、私はちょうどので、あなたが本当にしたくないことを誰かになるそれを制御するためにいくつかのいずれかのために容認できないそれを見つける。私は良い人になったことを感じています。たびに私は疑問に自分自身を見つけるか、私は何とか期待するとどのくらいの頻度で関連付けてくる感情の様に対処するか知っている不安を感じ。また、これは私が自分自身を変更して、私の方法をスローしますどのような生活に準備感じるより寛容になっていることを意味します！言い換えれば、私は物事はそれは素晴らしいと思わない場合でも幸せになれる。
リンデンメソッドを使用すると、ボックスの外側を考えるように、それはあなたが群れの残りの部分から少し異なるかもしれないことを意味していてもあなたの美しいとユニークな魂を見つける！検索
