編集:健康
3。 Depression
4。 Stress
5。
永久に早漏を治すために関係problemsPremature射精ExerciseThe唯一の方法は、ベッドの中で最後の長いあなたをできるようにセックスの最中に採用するためのスキルの範囲を開発することである。早漏の演習の特別に設計された研修プログラムが早漏を治すために望んでいる任意の人が最初にすべきことであるべき完成理由です。良いニュースは、あなたが自分の家で、あなた自身の上に早漏の演習のセットを完了することができるということです。
そこにあなたが完了することができます演習やトレーニング方法の巨大な範囲がありますが、いくつかの献身と改善するための真の欲求とは、4週間以内にプログラムを完了することができます。それまでに、あなたは完全に早漏を治しているだろうし、あなたがすることを選択したときにのみ射精段階に達しているだろう。はるかに利用できる最高のプログラムは男性の性的健康の専門家アーロン·パーカーによって完全な射精コントロールです。それはあなたが訓練するための以下の8特定の領域が含まれていません。これらの領域のひとつのスキルを開発することで、ベッドで長持ちします。
各スキルが組み合わされたときにすべての8つのスキルを習得し、ポイントに到達するまでが、プログラムの本当の力は、お互いに、であるあなたが選択したときにしか射精しますでした。未熟Ejaculation1を停止します。最初にあなたのパートナーを刺激し、あなたの利点に前戯を使用してください。あなたは射精前に性交のかなりを持っているしたい場合は、自分(男性)が注目を集めて!2一つであることができるようにしないのが最善です。彼は彼自身にコンドームを入れてみましょう。これは彼があまりにも事前にオンになっていない可能性を向上させます。
3。関係問題に取り組む。
あなたの頭と心はセックスだけでなく、あなたの体の気分になっていることを確認してください。あなたがあなたのパートナーと何かについて不満を持っている場合は、最初にそれを整理。
4。あなたの骨盤底を行使する。多くの男性は、彼らが彼らの骨盤底の筋肉を絞るか、または押すことによって射精を遅らせることができると言う。
5。停止して開始します。これは、心理的治療に使用される最も一般的な技術である。ただ射精前の時点に自分自身を刺激する練習、その後停止します。感覚がおさまったときに再起動します。この3回繰り返します。各停留所は次第に長くなる前に、時間の長さを見つける必要があります。
6。
ストロークを変更してください。あなたはストップ·アンド·スタート技術とのより多くの制御を獲得してきたと感じた場合は、むしろ一緒にすべてを停止してより少ない刺激のものにあなたのストロークを変更してみてください。
7。位置を変更します。感覚が強くなったときに性交時、ストップ·アンド·スタート技術を試してみてください。あなたはもっと自信を持っているときに、位置を変更するのではなく、停止してみてください。最後のはるかに長い一部の男性パートナーが上になる。
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