あなたが岩の下に生きてきてしまっていない限り、あなたはおそらく、この90日間の家についてのインフォマーシャルを聞いたり、見てしまったトレーニングルーチン。
P90Xは、トニー·ホートンと同様ビーチ体全体ワークアウトからの健康とフィットネスの専門家のチームによって作成されました。外観は、このすべての詳細は、細かいですが、何かあなたが本当に{たい|する必要がありますする必要が| |願望|を希望したいと思います}あなた|それがすることが可能です| |あなたがすることができることを知っているあなたができる{かどうかである'}は減量運動として、あるいは、それが正しい、あなたの任意の最終的な結果を与えることなく、あなたのお金だけかかり、ちょうどもう一つの流行になることができますか？このプログラムはのカップルと一緒に13のDVDで構成されている場合、これを使用することができるでしょうどのように食べている毎日やって行使する方法をお教えします書かれたガイド。
あなたは、これをたどることができるように、ジムのメンバーシップ、またはそのようなものを持っている必要はありません。あなたが持っている必要がありますすべてはダム鐘又は抵抗バンド{なること過剰汗を拭き取るためのタオルと一緒にDVDプレーヤーの設定することができます|おそらくされます| |は可能性が高くなります|あることを行っていることになるだろう}あなたの体から注ぐ。私はあなたにうそをつくつもりはありません。それはあなたに挑戦すると心肺機能、強度とコアに焦点を当てるの家の健康とフィットネスのルーチンです。これらの健康とフィットネスの演習は90日間続くが、良い、持続的な最終的な結果が得られます。
この特定の90日間の健康とフィットネスのプログラムが筋肉混乱に基づいています。どのような手段と、あなたの体は物理的な運動プログラムに調整し、減量の高原をヒットするチャンスを持っていないということです。あなたは良い最終的な結果が得られ、継続的にカロリーを使って{されます|おそらくされます| |可能性が高いされます|があることを行っていることになるだろう}。
あなたのための私の最後の注意はこれです：{なることを何かを買うことを期待|になるだろう| {|あなたなら| |あなたがする必要があります|あなたがいる場合にはされて誰のためにあなたがいるその場合}おそらく意志される|であることを行っている|そう}単純になるか、あなたが望むすべてのサプリメントを取ると蒸発させるために余分な脂肪のあなたのロールのために期待することです、これはあなたのためではありません。
しかし{もしあなたはその|あなたがいる場合には、| |あなたがいる場合は、すべきで|あるだれでものため}！あなたの目標や目的のために厳しい作業と、それらを達成するために決定され、これはあなたのために徹底的にある検索
