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2。筋肉の不均衡:基礎となる、 "隠された"原因を特定し、対処します。
あなたがものを見つけたり、私たちの背中の痛みのシステムを失う使って約30分以内にそれを自分で行うことができる場合は、筋肉の不均衡に経験される資格のある医療専門家と協力してこれを行うことができます。ここでの課題は、我々は "筋肉バランス療法"、それは我々のシステムは非常に成功している理由だと呼んで経験しているので、そこにいくつかの医療専門家があるということです。
それは、もちろん、誰かと連携する方が良いだろうが、あなたが訪問のすべてを買う余裕ができない場合は、お近くの誰かまたは何かを見つけることができたらどう?プラス、あなたがシステムを取得し、途方もなく利益を得ることができない地球上の方法はありません。しかし、私からそれを取る読んで、に耳を傾け、当社のウェブサイト上のサクセスストーリーの何百もの見ていない。
3。痛みを軽減し、慢性的にタイトな筋肉を和らげるためにトリガーポイント療法を使用してください。
あなたはこのを自分で行うことができますし、テーマに関するいくつかの書籍がありますか、トリガーポイントの治療に特化した資格のあるヘルスケアの専門家を見つけることができます。トリガーポイント療法を専門にし、また頻繁に訓練されているとあなたを助けることができるカイロプラクター、マッサージセラピストを見つけることができるセラピストがあります。私はまた、あなたが私たちのトリガーポイントの自己処理システムをチェックアウトすることをお勧めします。
4。反転療法や牽引で脊髄圧迫を軽減します。
トラクションは通常、カイロプラクターまたは理学療法士によって行われていますがまた、ちょうど反転テーブルを使用して素晴らしい結果を得ることができます。反転療法、2000年以上にわたって使用されており、椎間板ヘルニアを扱うときに実際によく働くことが示されている。脊髄減圧がどのように動作するかの詳細についてはここをクリックしてください。
5。削減し、 "ブロック"痛みに心と身体のエクササイズやテクニックを使用してください。だけでなく、彼らは痛みを軽減することができますが、彼らはまた、あなたの考え方や信念を変えることができます。
多くの人が痛みの様々なタイプの年後に年に苦しむ最大の理由の一つは、彼らの考え方です。彼らは否定的な態度を持って、彼らは "私はすべてを試してみた、何が働いていないと言う人々です。 。私は私の人生の残りの部分は悲惨と苦痛で過ごすつもりです "と、彼らは彼らの問題の解決策を過ぎて右に歩くだろうという非常に近い志向である。あなたがそれを信じるかどうかは、それはあなたの思考、感情、信念や態度が回復する能力に大きな役割を果たしていることが証明された事実だ。
仕事は、もちろんですが、背中の痛み、首の痛みや坐骨神経痛に苦しんで何万人もの人々と一緒に仕事に、これらは、我々が提供する発見した5つの事項であることをそこに最も強力な心身techniquesAreの9他の治療のために、ここをクリックしてください人々のための最良の結果を得る。今日のためにすべてのことだ...ジェシーグラフィック
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