コエンザイムQ10の利点については、年齢関連の問題のホストに対する保護を提供することを含む。
しかし、残念なことに、以前の私たちは自然に作り出す少ないコエンザイムQ10を得る。身体のあらゆる細胞に見られる天然のビタミン様物質、コエンザイムQ10は、細胞レベルでのエネルギーの生産に重要な役割を果たしている。これは、エネルギー生産につながる生化学反応をスパーク、 "メッセンジャーリンク"として機能します。コエンザイムの十分なレベルがなければエネルギー生産反応が引き起こされていません。また、研究は、予防中和し、さらにフリーラジカルによる損傷を補修することができる非常に強力な抗酸化物質であるとコエンザイムQ10を証明している。
フリーラジカルは、化学的に不安定な分子でそのscavange、損傷、彼らは相互作用する細胞である。フリーラジカルによる損傷は、特に多くの健康上の問題は、ほとんどの老化に関連するものの基礎となることが知られている。エネルギーのプロデューサーとして、また、抗酸化剤として、補酵素は健康的なエイジングに不可欠です両方。これは、パーキンソン病の治療に有益な副官療法であることが証明されて、臨床研究は、心血管疾患の治療におけるその使用をサポートする。
臨床試験は、コエンザイムQ10のサプリメントを阻害血餅形成および膨潤を低減し、肺および足の血液のプーリングを含む心臓病の影響に大きなプラスの効果を持つことができることを示した。また、研究では、高いレベルを維持すると、喘息、片頭痛、糖尿病、歯周病を含む多くの他の年齢関連の問題を持つ人々のための重要な利益であることを示します。コエンザイムQ10で最もエキサイティングな現在進行中の研究のいくつかは、それがアルツハイマー病の発症を遅らせたり、予防に果たす可能性がある役割を調査しています。
それは、コエンザイム、セルの抵抗をfortifiesエネルギープロデューサーとして、それが始まる前に細胞の損傷を停止することができます抗酸化物質としても、2面で病気を攻撃すると考えられている。エネルギー生産プロセスの重要な一部として、それはまた、免疫系の機能を昇圧し、防止またはアルツハイマー病の典型的な損傷脳細胞周期炎症を軽減する。最近のジョンズホプキンス大学の研究では、コエンザイムQ10は間違いなく両方を阻害する酸化的ストレスによって、アルツハイマー病のような脳の状態を持つ動物で、メモリと認知機能を改善し、エネルギーを産生する細胞の能力を高めると結論づけた。
コエンザイムのための私達の必要性は、我々は年を取るにつれて、この重要な物質の体の生産は加齢とともに減少し、実質的に増加にもかかわらず正常な老化は、コエンザイムQ10のサプリメントはEssentialButにします。研究では、コエンザイムの生産の減速が実際20代半ばには早くも開始することができ、そしてコエンザイムQ10の有意に低い量は50歳以上の人々によって生産されていることを示します。ブーストレベルはその食品コエンザイムは限られている、油性なサケやマグロなどの魚類、内臓肉、全粒穀物は、唯一の重要な栄養源である。
普通の健康的な食事は、若い人たちのための十分なレベルを高く保つかもしれませんが、一部の専門家は、CoQ10の体内の生産の自然加齢に伴う低下は補充健康な老化のための絶対必要になると言う。コエンザイムQ10のための公式の推奨栄養所要量は、現在のところありませんが、一日あたり30mgのような小さな用量を用いた臨床試験は、心不全患者における測定可能な改善と関連していた。しかし、専門家は、彼らの提言が異なります。吸収は、個人間で可変であり、そしてそれはどんな種類のサプリメントを服用する前にあなた自身の医者に確認することが重要です。
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