にきびのための自然なアクネの治療と対策は当然防ぐさまざまな方法で癒されることができます。
マイルドフォームにきびは天然ハーブで、効率的に扱うことができます。これらの普通の天然ハーブも削除傷に役立つ。スパイスは、皮膚の健康と生の形で維持するのに重要な役割を果たしている、彼らは、にきびとその傷を廃止するために使用することができます。果物や野菜は、ミネラル、抗酸化物質とエッセンシャルオイルが含まれています。彼らは、皮膚に直接適用された場合に最適に動作します。以下のいずれかの経口摂取またはペーストの形で外部から印加され、どのような形態で、にきび·ニームニームの自然な治療法のほんの一部です、にきび治療のために有益である。
これは、細菌を殺す(感染症の根本的な原因)と影響を受けた部分を癒してくれます。ウコンそれは内部的取ることができるか、直接にきび患部に塗布することができる。外部で使用する場合は、ココナッツオイルとウコンのペーストを作り、患部の上に適用されます。ペーストは一晩のために領域の上に残してみましょうと、あなたは、にきびのサイズは驚くべき変化を見つけるでしょう。ウコンにきび外乾燥や汚れを取り除きます。パパイヤ/オレンジ/キュウリ/トマト - 余分な油性の肌をきれいにするために、わずか5分、毎日、生のパパイヤマスクまたはオレンジピールやキュウリとトマトのジュースを適用します。
ポテト - ポテトは、同様にあなたの肌のための食品と呼ばれています。それは傷をクリアし、じゃがいもに含まれる酸は、死んだ皮膚細胞にプルを発揮するのを助ける。新鮮な種子が混在新鮮な種子を、電子の1杯を取る。 gであった。毎日カボチャ、ヒマワリや地面麻。水は - 健康な皮膚のために、毎日水の8-12メガネを飲み、ぬるま湯で顔を洗ったり、氷を使用しています。あなたは胃を空にすることができますように多くの水を飲む。これは、肝臓や腎臓の洗浄に役立ちます。フェイスパックは - 定期的ににきびを制御し、滑らかな肌を得るためにグラム小麦粉、ウコンのピンチとココナッツオイルを数滴と成って顔パックを使用。
ビタミンB5のビタミン欠乏症は、にきびの原因の一つである。にきびをクリアするために、肝臓のようなビタミンB5が豊富な食品、スプリットエンドウ豆、大豆やピーナッツを持っている。ティーツリーオイル - 一般メラルーカオイルとして知られるティーツリーオイルは、にきびを制御や汚れを取り除きます。オリーブ葉エキス - これは、にきびのために古代の治療法ですとよく、その高速な癒しのプロパティのために知られている。緑茶エキス - 緑茶は抗菌で、にきび予防に非常に有益である。これは、炎症を軽減し、ホルモンの活性を低下させる原因とにきびの細菌を死滅させる。緑茶は、ほぼゼロの副作用があります。
アロエベラエキス - アロエベラエキスがにきびの戦いで非常にマイルドかつ便利なツールです。また、その抗炎症剤に起因する汚れを低減することができる。皮膚の油が自由を維持するために2つの回毎日アロエベラ石鹸を使用してください。手順と自然療法の成分についての完全な知識をつかむのは、間違ったブレンドは、実際に状況を悪化させることができるので、使用したい。
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