酸味と胃酸過多と酸味キュア

胃食物を消化することができるようにするために酸を備えている。
食べ物は胃に入るとき酸が解放されます。しかし、いくつかの食品は、他のものより消化することは非常に困難である。このような食品や胃のためのより多くの酸を分泌する必要があります。このようなバン酸の連続分泌物は胃の中の酸性度につながる可能性があります。酸のこの過剰な生産が高い様々な要因によって作ることができる。胃の中に潰瘍が増加酸生産における最も一般的な原因の1つです。重要なのは、それが化学的に体内で代謝される方法です。あなたは、pHスケールでリストランキング食品を見つけるために、すべてのテーマに関する本を、インターネット上のサイトを通じて検索することができる。
残念ながらリストは包括的ではありませんまた、彼らは、適合しているが、それらはすべての果物や野菜をもっと増やすこと言う。それでは、どのように、この単純な新しい情報を使用しますか？あなたの体は酸性である場合、どのようにして見つけることができますか？あなたは、同じを使用してpHをテストすることができますあなたは高校の化学のクラスで使用している場合や、あなたの水槽のpHをテストするためのテストストリップです。いくつかは、唾液と尿の両方をテストをお勧めします。人は胃の中に酸味を持っている場合、症状の種類の広大な違いがあることができます。
一部の人にとっては、他のためのシンプルな腹痛があり、それが胃の中に絶え間ない痙攣と落ち着きの時代につながる可能性があります。実際の攪拌では吐き気や嘔吐が続く酸味の最も一般的な症状です。酸味が口の中で感じた、どれが酸の過剰沈着によるものですがあります。時には、そこに酸味belchesがあり、風を切り通す。便秘や消化不良のような他の消化器系の問題も起こります。いくつかのケースと剛性では胃の中に感じられる。ファーストフードや加工食品は非常に酸性である。
では、どのようにビッグマックとコーラを食べて生き残るのですか？私たちの体は、適切なpHバランスに酸と戻り、私たちの血を中和するために、軟組織、器官、腺、そして骨からミネラルカルシウム＆ナトリウム、カリウム、マグネシウムがアルカリ引っ張る。

1。適切な食事パターンは、酸味を回避するために最高のものです。次のヒントに従ってください：-

2。油脂が豊富な食品を避けてください。これらの食品は消化することが困難であるので、胃の酸を放出することができる。

3。食事はすべての好みの適切なブレンドが含まれているはずです。辛い食べ物ではなく、全体の食事よりもただ一皿でなければなりません。

4。彼らは消化に役立つように繊維はダイエットに必要である。検索