あなたは、我々は可能性があるとして、コールド

試してみるときは右を食べる方法、本当に我々は自分自身を鉄壁の保護を与えるために、一度風邪やインフルエンザの季節が始まる、行うことができ非常に少しあり。
私たちは、手を洗う、私達は私達自身、亜鉛トローチと我々は用量、ビタミンCをたくさん取るが、それでも、アメリカ人の毎年数百万回以上風邪に悩まされます。私たちが風邪をひいているときに我々が行うことができるすべては、右食べる残りの多くを取得し、ただそれを待つことです。あなたは流体検索検索の検索プレンティ検索健康食品から報酬 - ビタミンが必要です物事はあなたが1

食べコールドZazzle.co.jpからを持っているときにゼロから右食べるより多くの命令を表示チキンスープをたくさん！それは一度チキンスープを食べた場合、それはあなたの寒さに役立つことを、古い妻の物語と考えられていたが、研究では、実際にチキンスープ中の栄養素の組み合わせは、実際に症状を緩和するだけでなく、感染症と闘うために役立つことが示されている。
右できるだけ早くあなたがあなたのオフィスや家庭で誰かを知っていれば症状や予防策などを感じ始めるようにオレンジジュースやビタミンCの高い他のドリンクのイラスト検索2

ドリンクたっぷり風邪に苦しんでいる。いくつかのテストは、ビタミンCは50％ほど風邪の発生を低減できることが示されている。あなたが風邪を持っているときに買取3

は辛い食べ物を食べる。これはあなたの喉に不快な影響を及ぼす可能性がありますが、それはすでに痛みだと、辛い食べ物は、副鼻腔をクリアして、全体の混雑を軽減するのを助けるために優れています。 Wasabeは、例えば、渋滞に大きな影響を有することができる。
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より良い暖かい、お茶のスープや飲み物がたくさんをたくさん食べる。温かい飲み物やスープは喉の刺激と同様腫れを落ち着かせるのに役立つと蒸気は、いくつかの混雑を軽減することができます。検索検索5

ドリンクコーヒーやカフェインが含まれている任意のドリンク。カフェインは風邪と関連付け低迷と疲れを食い止めることができます。検索検索6

このウェブMD（下記参考文献を参照してください）​​での風邪のためのチキンスープ、ジンジャーティーや他の家庭の救済のためのレシピを検索します。

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