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家庭では何が爪真菌に適していますか?

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シャワースタンド、シャワースクリーン、ロッカールームなどの湿った場所でよく繁殖する真菌は、損傷した部分や傷ついた部分から爪に入ることがあります。
衰弱した免疫系、特定の種類のマニキュア、切断爪が短すぎたり、濡れた足や汚れた靴下が真菌感染を促進する要因の1つとなり、痛みを伴う爪や臭いさえもする脆い爪につながります。爪真菌を治療するのに役立つ薬や軟膏はいくつかありますが、特定の家庭救済も効果的です。漂白剤

元のCloroxなどの漂白剤を使用して、真菌の攻撃後に爪が健康に戻ってくるのを助けることができます。すべての家庭救済と同様に、様々な治療法が報告されています。ほとんどの場合、希釈されていない漂白剤は潜在的に危険です。

換気の良い場所で漂白剤を使用してください。
1つの方法は、1リットルの漂白剤と1ガロンの水との高度に希釈された溶液中で、影響を受けた足を朝晩10〜15分間浸すことである。もう1つは、1日1回罹患した爪に直接適用される10部の水に、1部の漂白剤のより強力な溶液を使用することです。それは数分間働かせてください。

1部の漂白剤を100部の水に溶かした溶液に足を1週間に1回浸すと効果的な爪真菌感染予防になります



酢は爪真菌の治療に有効な家庭用薬剤です。 1つの推奨事項は、リンゴシード酢1部と暖かい水2部の混合物を作ることです。
感染した爪を約20分間溶液に浸したままにしておきます。水ですすぎ、注意深く乾燥させる。あなたは毎日足をこのように浸すことができます。あなたの肌が刺激を受ける場合は、酢をもっと薄めたり、毎日ではなく週に2〜3回足を浸してください。ティーツリーオイルは、爪の菌のためのもう一つの効果的な自然治癒薬です。再度、それを適用するためのいくつかの推奨される方法があります。 1つの方法は、ティーツリーオイルとワセリンを同量にしてよく混ぜることです。感染した爪にこれを塗布し、バンドエイドでその場所に保管してください。可能であれば、一日中そのままにしておいてください。
これは、漂白剤または酢での処理のフォローアップとして特に効果的です。

または、毎日少なくとも3回、すべての爪にティーツリーオイルを塗布することができます。


予防措置

良い習慣をつくることで、爪真菌を防ぐことができます。感染している場合は爪の菌を抑えることができます。

手を使って何かを洗った後、石鹸と水で。毎日石けん水で足をきれいにしてください。

靴はいつもぴったりと合っていて、ぴったりすぎないようにしてください。公共のシャワーやロッカールームで自分のきれいなシャワーシューズを着用してください。
靴下のアイテムを毎日交換し、定期的に靴を放すことで、個人の衛生状態を維持してください。

指やつま先の上に手が届くように指先や爪をクリップします。あなたの靴にタルカムパウダーを塗って、足と爪が息を吐き、真菌の生息場所を少なくすることができます。


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