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履物を交換する。あなたがいつもあなたのつま先を圧迫する靴やブーツを着用している場合、あなた自身がハンマーのつま先を危険にさらしていることがわかります。特定のタイプの靴は、非常に高いかかとなどのこの効果を引き起こすことがある。ハンマーつま先の問題を軽減するために、新しい靴を購入することを検討してください。
かかとのついた靴は、痛みや腫れを軽減するのに役立ちます。
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靴のインサートを着用してください。挿入物は、あなたのつま先をストレスや緊張から守るのに役立ちます。矯正インサートは、足の圧迫を緩和し、気分を良くすることができます。医師が推奨するインサートを探します。良い矯正インサートは、つま先を叩いたときのリスクを減らし、問題を治癒させるのにも役立ちます。
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骨に腱を解放する手術を受けてください。あなたのハンマーつま先が、あなたがもはや新しい靴や矯正器具を使用することから解放することができなくなるまで進行している場合は、手術が必要な場合があります。
手術はあなたの気分を良くするのに役立ちます。手術は外来で行われ、患者は1日以内に家に帰ることを期待することができます。
足の骨の一部を取り除く手術を受けてください。あなたのハンマーのつま先がさらに進んだ場合、さらに手術が必要になるかもしれません。この操作の間、外科医は、各つま先がお互いに対して置いている圧力を軽減するのを助けるために骨を剃るでしょう。この手術は、あなたのハンマーのつま先の問題を治すべきです。
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