編集：病気
ヒーリングハーブの開いた傷や炎症を起こした皮膚に圧迫をかける場合は、水を室温に冷却することが非常に重要です。筋肉の涙や黒っぽい目のような最近の怪我も冷たいお茶で治療するべきです。
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綿布を4層になるように折りたたみます。あなたの布のサイズは、治療される領域に依存します。布がきれいで、繊維を脱落していないことを確認します。特に、ハーブの圧縮を開いた皮膚や炎症を起こした皮膚に置く場合。
ハーブティーに布を浸してやさしく絞る余分な水を取り除く。できるだけ湿った布にしたいが、垂れないように十分な液体を除去して混乱を起こさせたい。
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湿った布を患部に置き、外科用テープ。他のフォームが皮膚についている場合は、必ず医療用テープを使用し、除去時に微妙な組織に損傷を与えます。
熱い圧縮を使用する場合は、湿気と熱を保持するために外科包帯でその領域を包み、少なくとも30分間圧縮を可能にする。圧縮が適用される時間は、治療法と薬草によって異なります。
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色と光療法、またはクロモセラピーは古代の治癒技術です。
多くの古代文化は、光と色を使ってさまざまな病気を治療しています。フルスペクトルの光は人間の健康にとって不可欠です。色と光線療法は関連しています。フルスペクトラムライト サンシャインには
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