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プラスチックボウルが電子レンジに安全であることを確認します。このラベルはボウルの下側にあります。ボウルにラベルが付いていない場合は、プラスチック製のボウルの内容物を安全なセラミック製またはガラス製の容器に入れます。
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ボウルをフードまたは他の電子レンジで保護して食品を加熱します
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ボウルを覆うためにプラスチックラップを使用している場合は、溶融が可能なので食べ物と接触しないようにしてください。ワックス紙、台所用羊皮紙、ペーパータオルも安全な代替品です。
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あなたの希望する時間とパワーのために食品をマイクロ波で拭きます。食べ物を炒めることで、細菌が存在する寒い地域を取り除くことができます。
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食品を解凍する前に、梱包を外します。
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