テニス肘手術からの回復

テニス肘は、肘の外側部分に影響を及ぼす痛みを伴う状態です。
下腕の筋肉が繰り返し過度にストレスを受けると、肘の腱が痛くなり、炎症を起こすことがあります。この傷害は、テニス選手やラケットを使用する他の選手に最も頻繁に関連しますが、テニスの肘は誰にも影響を与えることができます。画家、庭師、ハンドヘルドのブリーフケースを携行する人々もこの状態を発症する危険性があります。 6ヶ月から12ヶ月の非手術治療後に痛みが持続する場合、医師は手術を勧めてもよい。手術後に

米国整形外科学会によると、テニス肘を矯正する手術を受けている患者の85％から90％が完全な筋力を回復し、痛みを取り除きます。
しかし、これらの結果が実現する前に、患者は回復するのに3〜6ヶ月を要するべきである。ニューヨークのセントビンセント・カトリック医療センターの医師は、治癒を促進するための物理的なリハビリテーションプログラムを推奨しています。さらに、一部の患者は、傷害を引き起こした活動を放棄するか、少なくとも活動を変更する必要があるかもしれません。さらに、専門家は喫煙が治癒を遅らせる可能性があると考えています。


手術後1週間

テニス肘手術は通常、患者が夜間に病院で過ごす必要はありません。リカバリールームで短時間過ごした後は、肘掛けを持って帰宅します。
約1週間後、外科医は縫合糸および副子を除去する。次の2ヶ月間、患者は身体療法を開始することができ、そこで運動と機能を回復させるという目的で練習とストレッチを行う。痛みのある領域に氷を適用すると、腱の痛みや炎症を和らげるのに役立ちます。理学療法で提供される電気刺激は、傷害の凍結とほぼ同じ方法で動作しますが、血液循環も増加します。


手術後の2ヶ月間

<患者は、手術後約2ヶ月間、運動の強化を開始することができます。理学療法士は徐々に、罹患した腕の筋肉に関わる様々な活動を導入する。
あなたが傷ついた腕をあまりにも早く使い始めると腱に挑戦すると、重大なけがの原因となります。あなたの怪我が仕事中または定期的に参加する活動中に持続した場合、理学療法士はあなたのテニス肘を引き起こした可能性のあるテクニックを観察し、ラケットやツールを保持するさまざまな方法を示して、 br>