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どのようにあなたの人生を改善するためにニューロ言語プログラミングを使用する

     編集:病気

Neuro言語プログラミングは、人々が彼らが望む人生の変化を行うことができるように人生を改善することを意図したシステムです。
NLPは、個人の喫煙をやめ、舞台恐怖を克服し、仕事でのパフォーマンスを向上させるために、ガイド付きのイメージ、感覚認識などの手段を使用します。 70年代に普及した人間の潜在的な動きの成果でもあるNPLは、Webサイト、書籍、認定された実務家を通じて活気づいています。インターネットアクセスが必要なもの

その他の手順を表示する
ニューロ言語プログラミングの使用に関する専門家に相談する

1

ウェブで事実を検索するNLP。
John David HoagのNLP Webサイトの「NLP Basics」ページは、開始するのに最適な場所です(下記の参考文献を参照してください)。

2

NLPの特定の側面と技術について、表現システムと行動モデリング


3

あなたが見つけた情報とあなたの人生の中で具体的な変更を一致させる


ニューロ言語プログラミングをあなた自身の人生

4

"The Swish"と呼ばれる共通のルーチンを使ってNLPの方法論を試してみてください。


5

あなたが変更したい心の状態(特定の状況での不安)」

6

「置き換えた画像」を選択してください。言い換えれば、できるだけ鮮やかに描いてください。

7

この画像で遊んでください。精神的にサイズ、形、色、距離を変えて練習しましょう。

8

望ましくない状況で自分を描く。
これらの行動や気持ちの「引き金」とは何ですか?言い換えれば、通常、望ましくない行為の直前に起こることは何ですか?

9

ネガティブなイメージを大きくして、置換イメージの小さなバージョンを1つのコーナーに精神的に置きます。

10

2つの画像を切り替えると、置換が大きくなり、不要な画像が小さくなります。


不要な画像が「スワッシュ」の音で片面に飛び散っているとします。

12

心を澄ませて自然に呼吸します。

13

望ましくない画像が消える。
通常、これを約7〜10回練習することをお勧めします

14

スウィングについての詳細は、プロのWebサイト(下の参考文献を参照)で話してください。

15 < p>「スウィッシュ」の経験を評価します。かなり簡単に視覚化できますか?運動があなたを助けてくれたようですか?もしそうなら、あなたの人生を改善するためのNLPの使用についてのさらなる調査が必要です。



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