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スチームルームを利用するメリットルーム

     編集:病気

スチームルームとサウナはどちらもリラクゼーションに関連していますが、他にも多くのメリットがあります。
スチームルームは湿度の高い熱を使用し、サウナは乾燥熱を使用し、スチームルームの湿度はサウナでは得られない追加の利点を生み出します。呼吸改善

スチームルームの大量の水分は、喘息、気管支炎、アレルギー、副鼻腔の問題などの呼吸障害に特に効果があります。


血液循環

スチームルームの熱が血液循環を増加させ、体全体に酸素と栄養を多くもたらします。


免疫システム

この熱体の温度が上昇し、免疫システムが改善され、リンパ系を解毒するのに役立ちます。



皮膚の利点


汗は、毛穴を開き、皮膚の洗浄を行います肌を健康に保ち、ざ瘡やその他の皮膚の状態を改善します。


痛みを和らげる

スチームの熱によって関節や筋肉の痛みを和らげますリラクゼーション、緊張の緩和、酸素および栄養素のこれらの地域への持ち込み。



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