リフレクソロジーを見つける方法甲状腺ゾーン

甲状腺は私たちの体の代謝を制御するために非常に重要です。
甲状腺が正常に動作していない場合、遅すぎたり過度に活動したりすると、体が過度に体重を減らしたり、体重を増やしたりすることがあります。代替医療プラクティスは、望ましくない副作用を伴うかもしれない高価な医薬品に頼ることなく助けることができる。リフレクソロジーは、甲状腺領域がどこにあるのかを知っていれば、この状態を助けることができます。指示

1

次のゾーンのそれぞれを活性化するには、クリープテクニックを使用します。あなたの親指の端で忍び寄ります。あなたは、ナックルの最初の折り目で親指をゾーンに押し、エッジに沿って徐々に前方に転がします。
親指の終わりに達すると、親指を持ち上げて少し前に移動し、親指の圧力を繰り返します。モーションはキャタピラの動きによく似ています。

2

親指の基部の右手にある甲状腺ゾーンを見つけます。下のナックルに沿って忍び寄り始め、ゆっくりと親指のベースの周りをあなたのやり方で働かせます。親指の上から見下ろしている場合は、反時計回りにベースを動かしてください。


3

右足の底にある甲状腺ゾーンを見つけます。ゾーンはパッド上のつま先の基部から始まり、最初の3つのつま先に沿って走ります。
クリーピング技術は、これらの3つのつま先でパッドを操作するために使用されます。動きは、つま先から3番目のつま先に向かって動きます。

4

右足の上を見て、つま先の底に移動します。甲状腺領域は、足の上に沿って第3のつま先までのつま先の基部にある。この領域を、つま先から3番目のつま先に向かって這うようなテクニックで動かしてください。