がんから肌を防ぐ方法

皮膚がんを取得することは、がんになるためのより一般的な方法の1つです。
研究によると、アメリカ人の少なくとも半数は65歳まで生存する皮膚癌を少なくとも1回発症するだろう。特に、皮膚がんの徴候は、年齢から来る可能性があります。大多数の皮膚癌は基底細胞癌である傾向がある。これらは非発疹皮膚癌である。 3種類の皮膚がんがあります。基底細胞癌は、最も危険な形態の皮膚癌である。皮膚癌の別の形態は、扁平上皮細胞癌と呼ばれる。がんは、皮膚の組織に見られる扁平上皮細胞に現れます。基底細胞癌および扁平上皮癌の両方が身体全体に広がる傾向はない。メラノーマは、体全体に広がる皮膚癌です。しかし、メラノーマは非常にまれな皮膚癌です。
皮膚がんの治療を受けることは、あなたの状態によって異なります。誰でもがんがんに罹患する可能性があるので、適切なスキンケアを維持することが重要です。皮膚がんの症状は、どのがんであるかによって異なります。基底細胞癌は、病変として現れることがある、白い領域のようなぼんやりした、または傷が多い傾向がある。彼らはあなたの体に現れる傾向があります。あなたの背中や胸の部分のように。扁平上皮がんは、手、腕、頭部周辺に現れます。それは、赤い結節または平坦な病変として現れる。メラノーマは、太陽光に曝されていない皮膚の領域で発症することがあります。典型的なモル数で現れます。
それは色が変わることがあるバンプとして現れるでしょう。どのような種類の皮膚がんであるかを判断するには、皮膚科医に診ていただく必要があります。または、その皮膚がんであれば。あなたが持っているどんな隆起も医者によって点検されるべきです。適切なスキンケアを維持することの重要性を過小評価しないでください。物理的な外見だけでなく、実際の健康上の理由からも。皮膚のメラニン量が少ないものは皮膚がんになりやすくなります。皮膚がんはどんなレース、または肌の状態にも当てられますが。私は、あなたが皮膚がんを予防し、より健康なスキンケアを促進するのに役立つ方法を紹介します。
説明書

1

日光への暴露を避け、紫外線を避けてください。日光や紫外線に暴露すると皮膚がんが発生します。あなたが太陽からあなたの肌を燃やすとき、あなたは皮膚の細胞を損傷します。皮膚に色素が少ないものは日焼け止めを使用して日光の暴露から身を守るようにしてください。晴れたときは、サングラスを外に着ることを忘れないでください。太陽が明るく、あなたの視野にあるときは帽子をかぶる。あなたが外出しているときにも、陰影の見知らぬ人にならないでください。

2

日焼けしないようにしてください。日焼けベッドには紫外線が含まれています。
皮膚の病変は、紫外線が皮膚に浸透すると起こります。日焼けベッドは、皮膚がんに大きなリスクを引き起こす可能性があります。日焼けベッドは黒色腫のリスクを増加させる可能性があります。最も死に至る皮膚癌。私はあなたが日焼けした外観が好きかもしれないことを知っていますが、実際にあなたの肌を傷つけています。


3

より良い食事をしてください。特定のビタミンやミネラルが皮膚の健康に寄与します。ビタミンEの良い供給源はあなたの肌を保護するのに役立ちます。すべてのビタミンはより健康な皮膚に貢献することができます。具体的には、あなたの食事にビタミンDを増やすことができます。
ビタミンDは主に牛乳やタラ肝油に含まれています。緑茶は体内のフリーラジカルを排除することができます。レスベラトロールは皮膚の健康に良い源です。レスベラトロールは赤ブドウの肌に含まれています。ウコンは自然に肌の傷や状態を治療するのに役立ちます。これは、ハーブ療法として使用することができます人気のあるインドのスパイスです。抗酸化物質が豊富な食品を食べると、あなたの肌を促進し保護します。あなたはあなたの食事にもっと多くの果物を取り入れたいと思っています。魚油、多価不飽和脂肪および一価不飽和脂肪が多い食品をもっと食べる。

<4>バージンココナッツオイルを使用する。
バージンココナッツオイルは実際に皮膚がんを治療することができます。これは、皮膚に良いと健康です。バージンココナッツオイルは、自然に皮膚を促進し、保護します。ココナッツオイルは、紫外線から皮膚を保護することができます。それはモイスチャライザーとして効果的に使用することができます。多くの化学物質を含む皮膚製品を使用しないでください。あなたの肌にダメージを与える可能性のある化学物質。バージンココナッツオイルはより効果的で健康的で、健康な肌を自然に促進する上でより良い仕事をします。彼らはあなたが店で見つけるすべての製品より効果的です。
バージンココナッツオイルは、皮膚上の細菌、ウイルス、または病気を殺します。