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足を測定してください。これは、あなたの足が最大になっている日の終わりに行われるべきです。
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靴に縫い目や目立つ縫い目を避け、足を刺激する可能性があります。問題がないことを確認するために靴の中や脇を指で動かす
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レースやストラップで靴を見つける。靴ひもは、靴のより多くの膨張が増加した膨張に対応できるように調整することができます。ベルクロストラップで調整しやすくなります。レースやストラップは足をぴったりと握って靴の前と後ろに滑りにくく、足に刺激を与え、トウモロコシ、カルス、または皮膚への損傷を引き起こします。
< p>足の腫れた部分の靴の圧迫を軽減するために、靴の前部の伸縮性のあるアッパーを探します。
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靴のかかとの周りにパッド付きの襟を付けた靴を選択します。これにより、靴が足に傷つくのを防ぐことができます。
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靴を履くための広範囲で深いフィッティングシューズと靴を用意している専門の靴店を訪れてください。装具を着用している場合は、装具を着用しながら完璧なフィット感を確実に得るために、装具を着用してください。さもなければ、後で靴の中に装具を置くと、靴がきつすぎることになります。
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フィット感が不確かな場合は、新しい靴を足病専門医に服用してください。
彼らは、靴の中にパディングを置くか、または靴を補綴物または装具で調節することによって、それらをわずかに調節することができるかもしれない。彼らはあなたの測定に特別に作られた一対の靴を持っていることを靴メーカーに紹介するかもしれません。
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