編集:病気
あなたの医師と約束してください。
あなたは血中コレステロールテストを注文し、結果をあなたのもとでレビューする人です。
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総コレステロールレベルを確認してください。この測定値(mg /dL)は、血液中のコレステロールの総量を示します。ほとんどの場合、総コレステロールが高いほど、心臓病のリスクが高くなります。一般に、200mg /dL未満の値は、心臓病の危険性を低くするためには望ましいです。しかし、考慮すべき他の要素があります。
HDL(高密度リポ蛋白)レベルを注意深く分析します。
これはコレステロールが動脈から離れて肝臓に運ばれ、体内の排泄の準備が整っているので、あなたの良いコレステロールです。 HDLレベルが40mg /dL未満の場合、心臓病の危険にさらされます。 50を超えるレベルは良いですが、60以上のレベルを目指すべきです。
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LDL(低密度リポタンパク)レベルに特に注意してください。心臓病のリスクの最も良い予測因子かもしれません。ほとんどの人にとって、HDLレベルは130 mg /dL以下でなければなりません。心臓病の他のリスク要因がある場合は、それが低くなるはずです。
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トリグリセリド(身体がエネルギーを蓄えるために使用する脂肪)レベルを無視しないでください。彼らは心臓病のリスクの重要な予測因子になりつつあります。 150mg /dL未満のトリグリセリドレベルは正常です。あなたのレベルは、「リポタンパク質プロファイル」の一部として検査され、レビューされます。
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