真菌を取り除くために体を解毒する方法

真菌や酵母の感染を得ることは決して楽しい経験ではありません。
ほとんどの場合、それは既存の病気と貧しい衛生によって引き起こされます。ほとんどの人が知りませんが、それは身体的な地形への不健全な変化によって引き起こされる弱体化した免疫系によっても引き起こされ得るということです。これらの変化は、より一般的に毒素として知られる重金属の代謝の共通の結果である。私たちは、これらの毒素を化学的な食品防腐剤と、鉛と水銀中毒の可能性から得ています。この点で、解毒プロセスを受けることは、真菌感染の治癒または管理に有益である。
説明書

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身体に内蔵されている解毒システム（肝臓や腎臓）が長年蓄積した毒素を完全に排除するのを助けるために、毒素の負荷を軽減します。これは、ソーダ、アルコール、コーヒー、たばこ、精製された砂糖、飽和脂肪をカットする良い理由を提供します。さらに、パーソナルケア製品だけでなく、化学系家庭用洗剤の使用を最小限に抑えることが推奨されています。自然の代用品と代替品を探してください。

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あなたに適したデトックスダイエットを選択してください。
あなたがこれらの種類のプロセスに精通していない場合、彼らは単により高い繊維と最適な食品の栄養素の内容を持つ食事に移行する必要があります。酵母の成長を促進することが知られている食品を避けるだけです。あなたの食生活から排除されなければ、小麦、牛乳、単糖などの食品は最小限に抑えなければなりません。高複雑な炭水化物（豆、穀類、野菜）で満たされた食事は、体内に根ざした菌の個体群を制御するのに効果的です。高繊維食は定期的な排便を促進します。これは蓄積した毒素や有害な菌類やバクテリアが摂取する代謝物質を洗い流すのに非常に役立ちます。



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食物サプリメント、特にビタミンCサプリメント。腸耐性であることを除けば、ビタミンCは免疫系を強化することが知られており、これは身体が真菌の感染を管理するのに役立ちます。さらに、タンポポ、ゴボウ、ミツバチ、緑茶などのハーブをベースにしたサプリメントを摂取することは、菌類感染に対する身体の防御を高める上で非常に役立ちます。

あなたの口腔健康。緑茶にはクレンジングとデトックスの特性があることが知られていますが、時には緩衝されたアスコルビン酸塩、ベーキングソーダ、過酸化物から作られた溶液で口腔真菌や酵母感染を緩和することができます。
口腔カンジダ症の治癒には、0.5％過酸化物溶液によるうがい薬が有効であることが判明しています。
<5>たくさんの水を飲む。それは自然のデトックス助けの一つです。十分に水和されていない体は感染する傾向があります。脱水は腎臓や肝機能に影響するだけでなく、弱い免疫系を引き起こします。水は基本的に細胞の世話をします。健康な細胞の再生と若返りをサポートするには、感染の発生を最小限に抑え、真菌感染の可能性のある兆候を治癒するのに役立ちます。水を介して、菌類の成長に関連するビルドアップトキシン、廃棄物およびその他の要素はすべて効果的に身体から洗い流されます。