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アップルサイダーは、発酵プロセス中に分解されるため、最高の酢です。砂糖が酵母やバクテリアに分解された後、リンゴサイダーは酸逆流を起こしている人にとって非常に有益な多くの特性を発達させます。酢、酸、乳酸、クエン酸などのこの病気を助ける実際に酸があります。
なぜそれが酸逆流に使用されるのか
食べたものは体内の酸に分解され、最終的には酸の生成が過剰になります。これは酸逆流を引き起こし、これは食道および胸部領域における痛み、刺激、胸やけ、消化不良を特徴とする。アップルサイダー酢は毎日摂取すれば体内のアルカリ性酸をバランスさせるのに使うことができます。それはまた、人の全体的な健康を改善するのに役立つことができます。
酢の使用
酸逆流を治すのを助けるために、2から3大さじを取る。酢の8オンスにそれを混ぜる。冷水。 1日3回炒めて摂取する。
これは、体に適切なpHを回復させるのを助けるために、少なくとも2週間毎日繰り返さなければならない。もし2週間後に酸逆流が依然として問題であれば、1日あたりの投与量を2倍にすることができます。
副作用
リンゴを摂取することによる副作用はないが酸逆流のためのサイダー酢、多くの人々は味が好きではありません。金属の味を訴える人もいるし、舌を燃やすと言う人もいる。酢の味と後味は最高ではないかもしれませんが、健康上の利点は多くの人々のためにそれを補うかもしれません。
アップルサイダー酢は、通常2〜5ドルのコストでかなり安く購入することができます数週間続くことができる大きな瓶のために。これは、酸逆流に苦しんでいる人にとって魅力的な選択肢になります。
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