ヒートストローク被害者を冷やす方法

熱中症の被害者を冷やすのを助けることで人生を救うことができます。
時には暑い天気へのこの極端な反応は、体に長期的な損傷を引き起こすことがあります。あなたが援助している間、あなたの涼しい状態を保つことが最善のことです。あなたが必要とするもの
クールなアイテムと水と湿ったタオル
安全なクールな場所

ヒートストロークの犠牲者をクールするヘルプ1

多忙な人。あなたの周辺を素早く評価してください。可能であれば、被害者を覆われた場所、または理想的には空調場に連れて行きましょう。

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水を得る。犠牲者を冷やすためには、彼のシステムに体液が必要です。あなたが庭にいる場合は、庭のホースを使用してください。
公園や屋外で水を飲んだり、水の噴水を使ったりする。


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ヒートストロークの被害者の熱量を減らす。人を扇動し、冷たい物体を彼女の皮膚に（通常は腕の穴や脚のしわに）置く。彼女の頭や背中に濡れたものを置いて冷ます。ペーパータオル、布またはシャツを使用することもできます。

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犠牲者に水やその他の液体を吹きかけてください。どんなタイプのクールなアイテムでもあなたを助けてください。氷や凍ったものでクーラーを探してください。

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クールなバスやシャワーを走らせてください。
あなたがこれを行う場所にいる場合は、その人を浴槽に浸したり、水が流れているシャワーの中に座らせてください。熱中症の犠牲者が目障りになることがあるので、彼を放置しないように注意してください。

熱中症から回復しながら軽い衣服を着用してください。体液を飲んで健康診断を受ける。涼しい場所にアクセスできない場合は、空調設備を備えた友人の家にお立ち寄りください。

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熱中症の被害者を治療し、体温を冷やす方法を探します。 WebMDで具体的な詳細を得ることができます（下記参考文献を参照）。
このサイトは、どのような飲み物を飲むのか、クールダウンのプロセスを妨げるものを学ぶのに役立ちます。