鼻炎のためのホームリリーフ

副鼻腔感染症（副鼻腔炎とも呼ばれる）は、炎症を起こした副鼻腔および鼻腔炎を引き起こす。
この炎症は、額と鼻領域に過剰な粘液を発生させる可能性があり、非常に痛いことがあります。あなたの医者に処方薬の抗生物質を摂取する前に、副鼻腔感染症に起因する痛みを和らげるために家庭の治療法を試してみるとよいでしょう。その後、自分の体がそれを治癒するまで感染を待つことができるかもしれません。ダイエット

ダイエットを見てください。ミルク、チーズ、パンなど、粘液を形成する傾向のある食品は避けてください。スパイシーな食品でさえ、余分な粘液を引き起こす可能性があります。あなたの食事からこれらのものを取り除くと、気分が良くなるかもしれません。
特定の食物にアレルギーを起こしている場合や、特定の食物アレルギーが疑われる場合は、避けてください。アレルギーは副鼻腔感染を引き起こす可能性があります。必要に応じて、特に副鼻腔感染などの症状が発生した場合は、医師が食品アレルギーの検査を受け、それらの食品を避けてください。

リンゴサイダー酢を飲む。このように魅力的ではないので、多くの人がこのように副鼻腔感染症から救済されているため、試してみてください。温水1杯のガラスに2杯のティースプーンを1日3回混ぜる。あなたはまた、完全な胃の上にグレープフルーツ抽出物の数滴を取ることができます。
カリウムサプリメントやニンニクカプセルも粘液を乾かすことができるので、効果があります。最後に、1日に少なくとも10本の水をたくさん飲む。これは粘液を薄くするのに役立ちます。


鼻灌流

粘液を排出して緩めようとすると、副鼻腔感染の痛い圧力が緩和されます。これらの方法のいずれか、またはすべてを試すことができます。

温かいシャワーを浴びてください。あなたの鼻を通って蒸気を吸う。加湿器の上に頭を置き、タオルを頭の上に包んで蒸気に閉じ込めます。加湿器が蒸気蒸気を燃やすことができるので、慎重にして、ソースに近づけないでください。

ぬるぬるようにして顔の上に10分間置きます。これは副鼻腔感染症の軽減をもたらすことができる。また、1日に数回生理食塩水スプレーを使用してください。