原発性高血圧の原因

高血圧（高血圧）には、腎臓や甲状腺疾患などの根本的な医学的原因がない場合、原発性高血圧と呼ばれます。
ほとんどの高血圧者は、このカテゴリーの状態にあります。原発性高血圧症では、正確な原因は分かっていません。しかし、高血圧の発症において役割を果たす可能性のあるいくつかの特定可能な因子が存在する。ダイエット中のナトリウム（塩）

ダイエット中の塩の量によって血圧が上昇することがあります。塩が多すぎると体液貯留を引き起こし、血圧を上昇させる血管内の血液量を増加させる可能性があります。また、塩は血管の筋肉を収縮させ、血管を小さくして血圧を上昇させます。食事中の塩分の量を減らすことは、血圧レベルに影響を与える可能性があります。しかし、この変化は治療法としては推奨できません。



インスリン抵抗性

体がインスリンに反応しない場合、レベルを調節するホルモン膵臓はそれ以上のものを産生します。上昇したインスリンレベルは、交感神経系の活性を増加させるだけでなく、腎臓に塩（ナトリウム）を保持させることができる。これらの活動の両方が血圧を上昇させる可能性があります。肥満はまた、インスリン抵抗性で役割を果たし、体重減少は状態を改善することができます。


肥満

肥満は高リスク血圧。体格指数が25を超える人々は、高血圧を発症するリスクが極めて高い。
肥満はまた、身体をインスリンに反応させないことによってインスリン抵抗性を引き起こすことがあり、これは血圧を上昇させる。インスリン抵抗性、肥満および高血圧とコレステロール上昇および凝固因子上昇との組み合わせは、メタボリックシンドロームと呼ばれています。

家族は高血圧があり、高血圧を発症する危険性が高い。高血圧の発症には遺伝的要素があります。研究者らは、高血圧を引き起こす可能性のある特定の遺伝子を最大50個見出しました。遺伝学は他の潜在的な有害な生活習慣の選択が体に影響を与え、高血圧を引き起こす可能性があります。

運動

運動の欠如は高血圧にもつながります。身体活動が活発でない人は、体重過多のリスクが高く、高血圧のリスクが高くなります。しかし、Franceschiniらの最近の研究によると、喫煙、アルコール摂取および運動不足は、高血圧を発症するリスクに影響を与え、そのリスクを高めるために遺伝学と相互作用する可能性があることを示しています。これは、多くの行動や要因が一緒に働いて高血圧のリスクを増加させる可能性があるという信念を裏付けており、特定の遺伝子とそれぞれが反応するものを特定するためにはもっと多くの研究が必要です。

アフリカ系米国人は白人アメリカ人の2倍の高血圧症発症率を示しています。男性は女性よりも影響を受けやすく、高血圧のリスクは年齢の増加に伴います。肥満、糖尿病、運動または遺伝などの他の因子は、この増加したリスクを引き起こすために、人種、性別または年齢と相互作用する可能性がある。高血圧の多因子性をさらに説明するためには、より多くの研究が必要です。

原発性高血圧の発症に特定可能なリスク要因が存在するため、高血圧のリスクを高める生活習慣の変化を考慮する必要があります。
遺伝性、性別、人種は変更できませんが、これらの要因をすべて考慮することで、健康を改善し、高血圧のリスクを軽減するのに役立ちます。