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膣の乾燥を自然に治療する方法

     編集:病気

研究では、40歳から59歳までのすべての女性のほぼ半分が、生涯のある時点で膣の乾燥を経験することが示されています。
それは悲惨な更年期症状の上位10リストに現れます。膣の乾燥は一般的ですが、問題のある薬に苦しんでも対処する必要はありません。膣の乾燥を自然に治療するためにこれらの提案を試してください。説明書

1

あなたの食生活に亜麻仁を加えてください。それは植物エストロゲンが高いので、亜麻は、ホットフラッシュ、乳房の優しさと痙攣を助けることができます。高オメガ3脂肪酸は、心臓病、関節炎、バランスホルモンの予防や治療に役立ち、膣の乾燥を助けます。

2

大豆の利点を考えてみましょう。研究によると、夜間の発汗や日焼けなどの更年期症状を最小限に抑えることができます。



3ビタミンB群膣の乾燥を和らげることに加えて、B-ビタミンはストレスの影響から身体を守ります。

4

イブニング・プリムローズ・オイルの利点について学びます。カプセル形態では、膣の乾燥を含む閉経の症状に対処するために多くの女性がうまく使用されています。

5

ビタミンEで膣の乾燥を治療する女性の中には、膣の乾燥を効果的に治療するものがあります。


6

ビタミンAが弾力性と粘膜の維持に役立つ可能性を探る


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